Explicadores
Sabe o que são os novos combustíveis?
As alternativas aos combustíveis convencionais são cruciais para que se atinjam as metas da descarbonização. Neste Explicador, falamos de hidrogénio verde, SAF e HVO. Conhece estes novos combustíveis?
Sabe como se formam os preços dos combustíveis?
O assunto tem impacto nas finanças de todos nós, mas a verdade é que a maior parte dos portugueses desconhece o que faz variar o preço dos combustíveis. Explicamos tudo já de seguida.
O que é um enfarte?
O "ataque cardíaco" mata. Mas, com um tratamento rápido e adequado, é possível voltar a ter uma vida ativa e evitar um novo episódio. Problema: depois de ter um enfarte, aumenta o risco de ter outro.
O que é e para que serve a terapia de grupo?
Quem lida com uma doença mental ou problema emocional pode encontrar o apoio necessário para melhorar integrando um grupo psicoterapêutico formado por pessoas com os mesmo problemas.
Deve optar pelo IRS em conjunto ou separado?
A entrega do IRS está quase a começar e as dúvidas prestes a surgir. Até porque há sempre alterações a considerar. Procure aqui a resposta a todas as suas questões e não deixe passar o prazo.
Acumular objetos até ficar isolado no caos
Desfazerem-se de objetos causa-lhes um sofrimento enorme. E por isso acabam por acumulá-los até ficarem a viver isolados no meio do caos. Um desafio de saúde mental e de saúde pública.
Saiba o que realmente importa na água que bebe
Poupamos-lhe ao suspense e revelamos desde já o que realmente importa na água que bebe: os minerais que a constituem. Neste explicador, desvendamos tudo sobre a Água, este elemento essencial à vida.
O que é um Acidente Vascular Cerebral (AVC)?
Dois milhões de neurónios destruídos por minuto. É esse o resultado de um AVC. Se não matar, pode mudar a vida para sempre, por isso é preciso agir depressa. “Tempo é cérebro”, dizem os especialistas.
O que é a terapia de casal? E para que serve?
Discussões e diferenças de opinião fazem parte da vida de qualquer casal. Se são difíceis de ultrapassar ou não há boa comunicação, a terapia pode ajudar. A recuperar ou a preparar um final saudável.
Como é que a solidão afeta a nossa saúde mental?
Stress, depressão, ansiedade, adição ou baixa autoestima são algumas possíveis consequências da solidão.
A insónia é um problema de saúde mental?
A relação entre insónia e saúde mental funciona nos dois sentidos: por um lado, pode levar a uma perturbação mental; por outro, ter uma perturbação mental pode dar origem a insónias.
O que é um psicopata? Como se identifica?
Desprezam os direitos e as emoções dos outros e fingem e manipulam para alcançar os seus interesses. São doentes com Perturbação da Personalidade Antissocial.
Sabia que é fácil transferir o Crédito Habitação?
Neste Explicador, dizemos-lhe como escolher a melhor solução para si e como transferir o seu Crédito Habitação, de forma rápida e simples.
O que é a esquizofrenia?
É uma doença mental grave, com um grande impacto na qualidade de vida das pessoas doentes — e de quem está à volta. Mas, com o tratamento e apoio adequado, muitos podem ter uma vida funcional.
Dúvidas sobre as vantagens da mobilidade elétrica?
Que é melhor para o ambiente já não deverão existir grandes dúvidas, mas será que, em termos financeiros, a transição para a mobilidade elétrica compensa? Neste Explicador, respondemos à questão.
Qual a diferença entre psicólogos e psiquiatras?
Ambos lidam com a saúde e a doença mental e os trabalhos complementam-se. Mas têm formações, competências e intervenções diferentes.
O que é a raiva descontrolada?
Discussões no trânsito, pratos contra a parede ou violência verbal. Comportamentos que, se frequentes, devem ser avaliados. Poderá tratar-se de uma doença mental: Perturbação Explosiva Intermitente.
Porque é que nos viciamos? E como é que se pára?
Dependência, vício, adição. Palavras diferentes, resultados iguais. A compulsão por álcool, drogas ou comportamentos repetidos instala-se quase sempre de forma lenta. Como se supera?
O que são sintomas psicossomáticos?
O corpo e a mente estão em permanente relação e influenciam-se um ao outro. Isso significa que os fatores psicológicos e as nossas emoções podem provocar sintomas ou doenças físicas.
LUZ 24: o que é e como o pode ajudar na saúde
217 104 424. Este é o número da LUZ 24 que permite ter conselhos, videoconsultas urgentes ou encaminhamento para o Hospital da Luz mais perto. A novidade? Agora pode ligar a partir da app MY LUZ.
O que é a Perturbação Obsessivo-Compulsiva?
Representada em filmes e livros e associada à organização, à arrumação e à “mania das limpezas”, é uma das doenças mentais com mais estereótipos.
Como posso gerir o meu ordenado de forma eficaz?
Os jovens chegam ao mercado de trabalho a saber muitas coisas, mas sem literacia financeira, o que pode ser muito útil na gestão dos seus ordenados. Afinal, qual a melhor forma de o gerir?
Porque é que os jovens se magoam a si próprios?
Profundo mal-estar e dificuldade em lidar com as emoções pode levar os jovens e adolescentes a magoarem-se intencionalmente. Perguntas e respostas que ajudam a compreender comportamentos autolesivos.
Como funcionam os medicamentos na doença mental
Antidepressivos, ansiolíticos, antipsicóticos, estabilizadores do humor. São muitos os medicamentos usados para tratar doenças mentais. Psicofármacos descodificados em nove perguntas e respostas.
Choques elétricos para tratar a doença mental?
A forma como era aplicado no passado e as imagens negativas criadas por filmes e livros criaram um estigma sobre este tipo de tratamento. A técnica evoluiu, é segura e útil em doenças mentais graves.
O que é o burnout?
Está relacionado com stress laboral — embora possa passar por outras áreas, como a dos cuidadores. No mês do regresso ao trabalho, perguntas e respostas sobre um problema cada vez mais comum.
O que são perturbações do comportamento alimentar?
Uma difícil relação com as emoções e com o corpo pode conduzir a uma relação disfuncional com comida. 12 perguntas e respostas sobre estas doenças, que afetam sobretudo mulheres muito jovens.
O que é um trauma? E o stress pós-traumático?
O trauma e as consequências: sofrer com a guerra, enfrentar um desastre natural, ser vítima de violação ou estar envolvido num acidente grave podem deixar marcas para a vida e causar doença mental.
Dúvidas sobre o Crédito Habitação? Explicamos tudo
Graças ao Crédito Habitação é possível comprar ou remodelar a casa dos seus sonhos, mas importa perceber o que é e o que implica. Explicamos tudo aqui para que as dúvidas não o impeçam de ser feliz.
O que é um ataque de pânico?
Coração acelerado, tonturas, suor, náuseas, sensação de estar prestes a morrer. Nove perguntas e respostas sobre uma experiência de medo e mal-estar profundamente perturbadora.
O valor da confiança
Vender ou comprar um carro usado envolve muito mais do que a simples transação comercial. Transparência, confiança e credibilidade são os ingredientes essenciais para uma receita de sucesso.
10 respostas para entender o luto e viver com ele
Perder alguém importante é uma experiência muito dolorosa pela qual todos deveremos passar um dia. Estas 10 perguntas e respostas ajudam a compreender o processo de luto.
Backwash, a loja dos objetos que ninguém quer
Iniciativa desenvolvida pela EDP envolve uma seleção de objetos resgatados do oceano e expostos numa loja onde o custo é virtual. Objetivo: alertar para a urgência de proteger o planeta.
Será que sabe tudo sobre carregamentos elétricos?
Desde a forma como é faturado o consumo até ao novo incentivo para condomínios, explicamos-lhe (quase) tudo sobre o carregamento de carros elétricos.
O que é neurose? E a psicose?
Explicador. São dois dos termos mais usados para descrever sintomas de doenças mentais, mas o significado é muito distinto: a separá-los está a presença ou ausência de contacto com a realidade.
O que é a depressão pós-parto?
As alterações físicas e emocionais resultantes da gravidez e dos primeiros meses de vida do bebé podem conduzir a uma depressão pós-parto. Que doença é esta? Como se identifica? E como se trata?
O que é a perturbação borderline?
É uma doença mental muito estigmatizada, sobre a qual pairam muitas dúvidas, e tem grande impacto na forma como os doentes se relacionam com os outros. Oito perguntas e respostas para desfazer mitos.
Cuidado com o sol, previna o melanoma
Embora seja dos cancros da pele menos frequentes, o melanoma é dos mais agressivos. Por isso, há que saber preveni-lo e a que sinais estar atento. A 11 de maio assinala-se o Dia Europeu do Melanoma.
O que é a depressão?
É uma das doenças mentais mais frequentes, causa grande incapacidade e enorme sofrimento. Doze perguntas (e respostas) para entender melhor a depressão.
Relax, há uma garantia que chega para todos
Trata-se de uma garantia de até 10 anos, sim é verdade. A Toyota lança um produto inovador no mercado automóvel que chega a todos e para todos: relaxe e descubra as condições.
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