Inverno
SNS: Médicos querem plano já para próximo inverno
Carlos Cortes anuncia que Ordem dos Médicos irá pedir ao Ministério da Saúde para começar a construir um plano para o próximo inverno e manifesta que tem de existir uma antecipação dos problemas.
Ucrânia: Cascais vai doar cerca de 600 aquecedores
Dos 1.000 aquecedores doados pela Galp, cerca de 600 serão para a Ucrânia e os restantes para serem distribuídos em Cascais a famílias em situações de "maior fragilidade".
Pele saudável no inverno? É possível!
Com a chegada do frio, a nossa pele deixa de ser o que era. Quantas vezes já não a sentiu mais seca? Cuidar da sua pele é cuidar de si. Saiba como pode fazer desta estação a sua melhor amiga!
As imagens do solstício de inverno em Stonehenge
Manteve-se a tradição. Muitas pessoas juntaram-se no monumento para celebrar numa festa de cor o nascer do sol do dia mais curto do ano, no solstício de inverno. Seguidores de Druida, e não só.
Inverno: temperaturas máximas entre 7 e 17 graus
Sol e frio. Inverno começa com temperaturas mínimas a oscilar entre os -3 graus Celsius (Bragança) e os 8 graus (Lisboa e Faro) e as máximas entre os 7 (na Guarda) e os 17.
DGS preocupada com condicionamento de urgências
Desde dia 2 de outubro, já foram somados 13.706 casos de infeção respiratória e 502 casos de gripe. A DGS teme que a chegada do inverno possa ser ainda mais intensa devido à falta de urgências.
Temperaturas descem entre 4 a 5 graus já hoje
Meteorologista do IPMA explica que fenómeno se deve a uma frente polar que vai atingir Portugal Continental. No entanto, "valores são normais para esta altura do ano" e afasta probabilidade de chuva.
13h. Gaza. Sobe para mais de 5.700 o nº de mortes
É o novo balanço feito pelo Ministério da Saúde de Gaza que revela que, nas últimas 24 horas, morreram mais de 700 palestinianos. Ainda, Comissão Europeia quer comprar antibióticos para o inverno.
Brasil regista onda de calor e Suécia neve extrema
No Brasil o inverno termina com os termómetros a poderem chegar aos 45 graus, alcançando um recorde histórico. Já na Suécia, há 91 anos que a queda de neve em setembro não era tão intensa no norte.
3h. Covid. Especialista prevê inverno tranquilo
"Não há razão para alarmismo", é o que aponta o epidemiologista Manuel Carmo Gomes. Ainda neste jornal, as temperaturas vão subir no Alentejo e Algarve.
Farmácias "prontas" para nova vacinação de inverno
Ema Paulino, presidente da Associação Nacional das Farmácias diz que o "setor está preparado para o novo desafio" de administrar a vacina da Covid-19: "deve incluir um número significativo de utentes"
Mar de Inverno, tempo de Verão
Longe vão os tempos em que a época balnear começava em Junho. Neste mês de Abril, as praias já estão cheias mas num único dia registaram-se três mortos e um desaparecido. Como garantir a segurança?
A alimentação que combate o cansaço
Sente-se cansado todos os dias? A sua energia já não é o que era? A nutricionista Mariana Chaves sugere algumas alterações na sua alimentação — e hábitos — que poderão fazer a diferença.
Canela: qual será a dose segura?
Será que a canela traz benefícios para a nossa saúde? E, porque não tem calorias, será totalmente segura e isenta de risco? A nutricionista Mariana Chaves esclarece as dúvidas sobre esta especiaria.
Comecei a fazer exercício. E agora, o que comer?
Existem suplementos alimentares para potenciar a performance desportiva. E também têm impacto no pós-treino, reduzindo o risco de lesões. A nutricionista Mariana Chaves explica quais são.
Exercício: qual o melhor plano alimentar?
O que comer antes de fazer exercício? E quais as quantidades? Há alimentos proibidos e outros recomendados? A nutricionista Mariana Chaves responde.
Tudo o que sempre quis saber sobre vitamina C
Quais os alimentos mais ricos em vitamina C? Quem precisa de mais quantidade? Por que é fundamental para o sistema imunitário? E para a saúde mental? A nutricionista Mariana Chaves responde.
Janeiro é mesmo o mês do detox ou não faz sentido?
Precisamos mesmo de uma dieta detox depois dos excessos do mês de dezembro? A nutricionista Mariana Chaves escreve sobre esse mito a que já nos habituámos — temperado com muita culpa.
Decisões alimentares para o novo ano? A sério?
Muitos são os desejos para o novo ano. Definir resoluções é um ponto de partida para os alcançar. Mas têm que ser exequíveis, defende a nutricionista Mariana Chaves. Conheça alguns truques.
Somos o país que mais engorda no Natal?
A mesa repleta de pratos que só vemos uma vez ao ano leva a muitos exageros. Mas é verdade que os portugueses têm das refeições mais calóricas no natal? A nutricionista Mariana Chaves tenta explicar.
Inverno começa esta quarta-feira com chuva fraca
A previsão para o início do inverno é de muita nebulosidade, neblinas e nevoeiros, alguns períodos de chuva fraca ou chuvisco, em especial nas regiões do Norte e Centro.
Vladimir Putin quer congelar os ucranianos?
O Kremlin assume que está a atacar infraestruturas eléctricas e de fornecimento de água. Como os ucranianos estão a lutar contra o frio de Putin. Uma conversa com a jornalista Ana Kotowicz.
O inverno faz-nos ter mais vontade de comer?
Como conseguimos travar o típico aumento de peso do Inverno? A nutricionista Mariana Chaves sugere algumas estratégias para adaptar as refeições — e lembra quais os temas a que devemos estar atentos.
3h. Lisboa. Túneis encerrados devido ao mau tempo
São eles os túneis do Campo Pequeno, Entrecampos, Campo Grande, Av. João XXI e Av. Berlim. E ainda, sobe para 7 número de mortos em manifestações contra a nova presidete do Perú.
Podemos aquecer a casa sem combustíveis fósseis?
Aquecer a casa com uma lareira de chama real sem recorrer aos combustíveis fósseis? Sim, é possível. Fomos conhecer o maior showroom de Biolareiras em Portugal, da Clearfire.
10h. Especialistas defendem hora de inverno fixa
O Observador falou com o presidente da Associação Portuguesa de Sono, que defende a permanência no Horário de Inverno, aquele a que chama de hora padrão, a hora natural.
23h. Rússia prepara “desastre de larga escala”
Presidente ucraniano acusa Rússia de terem minado a barragem e algumas unidades da central hidroelétrica de Kakhovka, em Kherson. Ainda, João Gomes Cravinho garante que não vai faltar gás no inverno.
Gasoduto ibérico "pode não beneficiar portugueses"
Costa e Sánchez em Berlim para defender gasoduto ibérico. Francisco Beirão avisa que consumidores portugueses podem não ser beneficiados. "Gasoduto não vai resolver a falta de gás" no Inverno.
5h. Vacinação é arma no inverno
Pizarro destaca a vacinação como uma forma de lidar com o eventual elevado número de utentes nos serviços de urgência. Neste jornal, as obras no metro do Porto.
Covid e gripe. Estamos preparados para o Inverno?
A gripe voltou em força no inverno no hemisfério sul depois de quase 2 anos ausente. Sem medidas de proteção obrigatórias e com a Covid-19 ainda presente, o que podemos esperar dos próximos 6 meses?
KLM aumenta oferta no inverno
A KLM vai aumentar a partir de Portugal as frequências em mais de 30% face ao mesmo período de 2019 (pré-pandemia).
Federação com projetos de pista artificial prontos
Construção da pista artificial de esqui, mais vocacionada para a aprendizagem, que contempla um edifício de apoio e um tapete rolante, está orçada em cerca de 380 mil euros.
15h. Guterres quer imposto para petrolíferas
Secretário-Geral da ONU quer taxar as empresas petrolíferas com lucros extraordinários e alerta para o aumento do preço do gás este inverno.
Inverno dos europeus vai derrotar a Ucrânia?
Uma ofensiva ucraniana pouco conhecida, uma central nuclear a correr enormes riscos. A vantagem russa é o inverno europeu. Como apressar a guerra? Participe no Contra-Corrente.
Letónia diz ter gás suficiente para o inverno
Principal empresa de gás da Letónia, Latvijas Gaze, diz estar a comprar gás russo, pago em euros, através de um intermediário não identificado.
Gronelândia registou temperaturas recorde?
IPMA diz ao Observador que em 1991 houve temperaturas ainda mais baixas. Dados partilhados precisam de uma análise mais cuidada.
Com 49 anos, Pechstein é a olímpica mais velha
É a oitava vez que a patinadora alemã participa nuns Jogos Olímpicos de Inverno. Com 49 anos, é a mulher mais velha a participar nesta competição.
Olímpicos. Medalhas? "Isso é sonhar muito alto"
Portugal vai ter três atletas em prova. O chefe de missão, Pedro Farromba, mostra-se "orgulhoso" e garante "ambição", apesar das dificuldades que o país tem para preparar uma competição de Inverno.
As novas necessidades da pele no inverno
Com a descida das temperaturas a nossa pele torna-se inevitavelmente mais sensível, mais seca e sem brilho. É preciso reajustar a rotina diária de cuidados que requer mais hidratação e proteção.
Livre-se da humidade e passe o inverno confortável
Com a chegada do inverno, a humidade é um problema comum nas casas portuguesas. O Observador e a UHU foram conhecer Tânia Martins, da Homestories, para saber como o combater.
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