Cristiano Ronaldo ganhou este sábado a quinta final da Liga dos Campeões, depois de o Real Madrid ter vencido o Liverpool por 3-1. Na semana que antecedeu a final de Kiev, o jogador português foi entrevistado no programa espanhol ‘El Chiringuito de Jugones’, do canal Mega TV.

Durante a conversa, o jornalista Josep Pedrerol recordou a Cristiano o momento em que o avançado disse que só deixaria de jogar aos 41 anos. E Ronaldo respondeu: “Agora tenho 23 anos de idade biológica. Falta muito para os 41″.

Mas afinal, o que faz o português para “ter” 23 anos? Além do treino, o segredo está também na alimentação. Luís Lavrador, chef da seleção portuguesa, disse ao Business Insider que “Cristiano bebe bebidas isotónicas especiais preparadas com menos açúcar e uma mistura de hidratos de carbono para melhorar a resistência, electrólitos e vitamina B12 para combater a fadiga”.

De resto, a dieta do português é composta por muita variedade de peixe, fruta fresca, cereais, saladas e carne grelhada.

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I was missing my home food!!

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