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António Nogueira de Sousa

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Saúde

Os efeitos do confinamento na prática de exercício

Hoje, 6 de Abril, Dia Mundial da Atividade Física, é bom lembrar que a paragem provocada pela pandemia pode ter efeitos negativos. Saiba os cuidados que deve ter antes de recomeçar a fazer desporto.
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