A Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo (ARSLVT) recomenda à população para se proteger da vaga de frio — sobretudo pessoas com problemas de saúde — vestindo várias camadas de roupa e optar por refeições mais frequentes e quentes. Devem ser ainda evitados esforços físicos intensos ao ar livre. Já as casas devem manter-se a temperaturas entre os 18 e os 21 graus, com atenção à ventilação no caso do uso de lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás.

As previsões do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPAM) apontam para temperaturas muito baixas, durante toda a próxima semana, que podem oscilar entre os dois e os 10 graus na região da Lisboa. Em regiões como Bragança as temperaturas podem descer aos cinco graus negativos, com dois graus negativos já no próximo sábado.

“A ARSLVT alerta igualmente toda a população para a conveniência de tomar medidas básicas de prevenção e proteção da saúde” lê-se em comunicado, no qual se lembra que em caso de necessidade as pessoas devem ligar para a linha Saúde 24 (808 242 424) ou ir ao centro de saúde mais próximo, evitando as urgências hospitalares.