Beleza e Bem Estar

Da Coreia para o mundo, a rotina de beleza que todas querem copiar

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A pele perfeita das coreanas é o sonho de qualquer ocidental e deu origem a uma rotina de beleza em 12 passos. Se acha que os dois produtos que usa já são muitos,vai ter de acordar meia hora mais cedo

Uma coreana demora em média 45 minutos a cuidar da pele, de manhã e à noite.

elwynn1130/iStock

Autor
  • Helena Magalhães

Talvez nunca tenha ouvido falar da famosa beleza coreana mas a moda dos BB Creams veio de lá. E embora, no passado, França tenha sido considerada líder global, hoje em dia o mercado de beleza coreano é um dos mais avançados do mundo. Uma notícia publicada no site americano The Cut revelou que várias marcas estão a recorrer aos avanços do país para criar novas formulações, como Lancôme quando lançou a sua base Miracle Cushion. E mais: em 2014, pela primeira vez, a Coreia exportou mais produtos de beleza (mil milhões de euros) do que importou (900 milhões de euros), e no primeiro semestre de 2015 o valor total das exportações de produtos de beleza coreanos para os EUA foi de 46 milhões de euros — um aumento de 60% em relação ao ano passado.

É, assim, fácil perceber porque é que as mulheres coreanas têm todos os olhos postos em si — são o espelho de uma pele impecável, sem imperfeições, e o sonho de qualquer mulher ocidental. Elas defendem uma rotina de beleza exemplar e, enquanto nós nos contentamos com dois ou três produtos de manhã e à noite, usam uma média de 12 produtos — sim, leu bem, sendo que podem ser ainda mais e chegar aos 17. Foi desta forma que nasceram os famosos 12 passos de beleza coreanos.

O site The Coveteur simplificou esta rotina e traduziu-a em 1) limpeza, 2) aplicação de cremes específicos para os problemas da pele e 3) proteção solar. Talvez seja mais simples do que os 45 minutos que uma mulher coreana demora em média na sua rotina de tratamento, de manhã e à noite. Mas se quiser experimentar esta rotina e testar os seus resultados, aqui estão os 12 famosos passos para uma pele imaculada.

Passo 1: Óleo de limpeza

Esqueça as toalhitas ou a limpeza impiedosa com um desmaquilhante qualquer. O processo de limpeza é feito em duas etapas: primeiro com um óleo de limpeza e, depois, com uma espuma. O primeiro passo é a limpeza com um óleo próprio que vai remover todos os detritos à base de óleo como a maquilhagem e o sebo. Pode ser ignorado de manhã — caso a pele já esteja devidamente limpa da noite anterior.

shiseido

Perfect Cleansing Oil, Shiseido. PVP. 36€

Passo 2: Espuma de limpeza

Esta é a segunda parte do processo de limpeza e que vai retirar tudo o que sobra, nomeadamente os detritos à base de água como suor e sujidade. Esta segunda etapa é especialmente importante à noite. Tanto no primeiro passo, como no segundo, o truque é nunca esfregar mas sim massajar com movimentos circulares.

caudalie

Instant Foaming Cleanser, Caudalie. PVP. 14,40€

Passo 3: Esfoliação

Para garantir uma melhor absorção dos produtos dos próximos passos, a esfoliação é fundamental porque vai eliminar as células mortas (que criam uma barreira entre a pele e os produtos que se aplicam) e renovar a pele. Este passo não é para ser realizado todos os dias mas sim duas vezes por semana — como nós fazemos (ou deveríamos fazer).

lancome

Exfoliance Clarté, Lancôme. PVP. 40€

Passo 4: Tónico

O tónico é a parte final do processo de limpeza: vai remover qualquer resíduo das etapas anteriores, repor o equilíbrio do pH da pele e prepará-la para receber a dose de produtos que aí vem.

garnier

Tónico Refrescante, Garnier. PVP. 4,99€

Passo 5: Essência

Esta é uma categoria de produtos que não é muito vista em Portugal mas já se encontra em algumas marcas. Uma essência é basicamente um concentrado com textura em spray que mantém a pele húmida e macia — o que faz particularmente bem em peles secas. Geralmente contêm ingredientes que otimizam a renovação celular natural da pele, levando a um aumento da elasticidade, da firmeza e da luminosidade. Depois de alguns jatos, dê pequenas batidas para ajudar na absorção.

Sensai-Extra-Intensive-Essence

Extra Intensve Essence, Sensai. PVP. 334€

Passo 6: Sérum

Com os séruns, a ideia é aplicar exactamente o que a sua pele precisa — mesmo que pareça uma louca. Se precisa de hidratação, anti-manchas e anti-rugas, terá de fazer um cocktail de produtos e aplicá-los por camadas para poderem atuar nos diversos alvos. A regra na hora da aplicação é começar pelos mais líquidos e terminar com os mais espessos. 

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Sérum Régénérant Liftant, Eisenberg, PVP. 82€; Booster Serum with Vitamin C, Novexpert, PVP. 64€.;Advanced Blemish Serum, Estée Lauder, PVP. 66€ (30ml).

Passo 7: Máscara

Antes ou depois da etapa do sérum, pode-se usar uma máscara ou, então, usá-la no lugar da Essência (caso não tenha nenhuma e não tencione comprar). As mulheres coreanas usam as máscaras como uma espécie de sérum individual. Assim, se sentir que num dia a sua pele precisa de uma dose extra de hidratação ou de brilho, adicione o passo da máscara. Idealmente, este passo será realizado duas vezes por semana com uma massagem facial de cinco minutos.

biotherm

Aquasource Masque, Biotherm. PVP. 37€

Passo 8: Creme de olhos

Este creme mantém a área dos olhos hidratada enquanto a trata e protege ao mesmo tempo. Deve ser aplicado de manhã e à noite e — muito importante — sem esfregar, mas sim com leves batidas com o dedo anelar em torno do olho.

Vichy

Idéalia Yeux, Vichy. PVP. 23€

Passo 9: Creme de tratamento

Cada pessoa usa um creme de tratamento, ou dois, face aos diversos interesses que tem. Quem tem manchas usará um creme anti-manchas, quem tem acne usará um produto próprio para esse efeito. Se tem vários interesses, deverá fazer um cocktail como nos séruns, por camadas. 

Yves_Saint_Laurent_Forever_Youth_Liberator_Nutri_Creme_50ml

Forever Youth Liberator Creme, Yves Saint Laurent. PVP. 59€ (30ml)

Passo 10: Hidratação

O hidratante é, literalmente, o produto de aplicação religiosa das coreanas e deve ser sempre colocado no final do ritual diário, de manhã, para selar todos os produtos de tratamento aplicados anteriormente e repor os níveis de hidratação. Pode usar um hidratante em creme ou em loção — o que for mais confortável na sua pele. 

chanel

Lotion Douceur, Chanel. PVP. 37€

Passo 11: Máscara de dormir

À noite, em vez do hidratante de dia, uma máscara noturna ou um creme de dormir vão hidratar intensamente, restaurar a firmeza e dar uma dose extra de tratamento à pele — ao mesmo tempo que ajudam a manter tudo o que foi aplicado antes.

sleeping

Miracle Sleeping Cream, Garnier, PVP. 13,99€; Sleeping Mask, Sephora, PVP. 4,95€.

Passo 12: Protetor Solar

Durante o dia, o protetor solar será o último passo da sua rotina (antes da maquilhagem) e deverá ser aplicado depois do hidratante (no passo 10). 

lancaster

Comfort Touch cream SPF 50 para rosto, Lancaster. PVP. 30€

Parece confuso e complicado? Não desespere. Alguns dos produtos são de utilização pontual uma ou duas vezes por semana (como o esfoliante e a máscara) e podem ser feitos, por exemplo, durante o fim de semana em que tem mais tempo. Outros são de utilização apenas diária ou noturna (como o passo 11, creme de dormir).

Bem espremida, esta rotina não é assim muito diferente da nossa e até as mais preguiçosas poderão tentar fazê-la. O grande segredo das coreanas é o sistema de dois passos na limpeza e o hidratante — e é aí que deve focar a sua atenção. 

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