À mesa com todos... sem detox
Descubra as melhores receitas para este Natal com a nutricionista Mariana Chaves
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Observador LabEsteja à mesa com todos... com receitas com twist
Este Natal, surpreenda a família com receitas mais saudáveis, mas igualmente saborosas. A nutricionista Mariana Chaves e o Continente dão-lhe uma ajuda.
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LifestyleÀ mesa com os avós
O Bacalhau à Brás da infância ganha versão natalícia com legumes, saborosa e equilibrada, esta receita traz a tradição da casa dos avós para a nossa mesa este Natal.
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LifestyleÀ mesa com os amigos
Com sabores equilibrados e cheia de cores, a Tábua de Natal junta guacamole, patê, frutas e nozes, perfeita para partilhar risos e momentos com os amigos à mesa.
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LifestyleÀ mesa com as amigas
No brunch de Natal com amigas e famílias, os bombons caseiros de chocolate negro trazem sabor e equilíbrio à mesa de todos. Saiba mais sobre esta receita da nutricionista Mariana Chaves.
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LifestyleÀ mesa com os colegas
No jantar de Natal da equipa, o crumble de pêra mostra que é possível impressionar os colegas com uma sobremesa saborosa e saudável.
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LifestyleÀ mesa com o marido
O Bolo de Natal combina chocolate, frutos vermelhos e frutos secos, com pequenas trocas que tornam a sobremesa equilibrada e perfeita para celebrar a dois.
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AlimentaçãoÀ mesa com os vizinhos
Os tradicionais biscoitos de gengibre tornam-se lembranças especiais para os vizinhos, preparados com mel e aveia para manter sabor, tradição e equilíbrio nesta época festiva.
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LifestyleÀ mesa com os amigos de infância
A Mousse de Chocolate Preto reúne chocolate preto, pasta de avelã e avelãs, criando uma sobremesa mais saudável e deliciosa para partilhar com os amigos de infância neste fim de ano.
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