O Observador já não suporta o Internet Explorer 11 ou versões inferiores. Por favor atualize o seu browser: Saiba mais.
  • Pesquisar artigos, autores...
  • Rádio

  • Apoio a Cliente
  • Assinar o Observador Assinar
  • Opinião
  • Rádio
  • Podcasts
  • Newsletters
  • Últimas
  • Jogos
  • Secções
      • Opinião
      • Política
      • Economia
      • País
      • Mundo
      • Desporto
      • Cultura
      • Lifestyle
      • Auto
      • Ciência
      • Tecnologia
      • Justiça
      • Ouvir rádio
      • Podcasts
      • Programação
      • Sobre
      • Últimas
      • Newsletters
      • Fact Check
      • Explicadores
      • Especiais
      • Vídeos
      • Dor
      • Mental
      • Cimeira da Indústria
      • Rádio ao Vivo
      • Lisbon AI Week
      • Prognósticos
      • Observador Lab
      • Loja
      • Votómetro
      • Publicidade e Branded Content
      • SudoCrime
      • AbraPalavra
      • Sudoku
      • App iOS
      • App Android
    Nas redes sociais

Apoio a Cliente

1230,6kWh poupados 1230,6 kWh poupados com a Logótipo da Xpeng Logótipo da Xpeng
i

A opção Dark Mode permite-lhe poupar até 30% de bateria.

Reduza a sua pegada ecológica.
Saiba mais

Logótipo da XPENG Logótipo da XPENG

Descubra a mobilidade elétrica e inteligente aqui.
Expanda o seu mundo.

  • Newsletters /
  • Dor

Crónico. Os novos vídeos da secção DOR que dão voz (e rosto) aos doentes

23 jun. 2026, 11:16
0:00 -0:00

Partilhar artigo

  • Copiar ligação Copiado
  • Email
  • Facebook
  • X
  • Linkedin
  • WhatsApp

As mais lidas

Observador
Dor

Dor

terça, 23 jun. 2026
*|IF:IS_PR!=true|*
Bata o pé. O Jornalismo independente precisa do seu apoio. Sem os nossos assinantes, não temos voz.
Torne-se assinante agora
*|END:IF|*
Fotografia de Cláudia Pinto
Cláudia Pinto

“Tenho dores todos os dias. Até uma costura da roupa faz doer.” O relato é de Mónica Rebelo (na foto), a primeira entrevistada da rubrica Crónico – Como é viver com dor. Tem 50 anos e o diagnóstico de lúpus eritematoso sistémico e abriu as portas de casa para receber a equipa do Observador. Contou à jornalista Sofia Teixeira como é difícil viver a sua doença, sobretudo nos dias em que a dor é tanta que, se estiver sozinha, não consegue ir buscar um copo de água. Ou nos outros, em que até está com alguma energia, e consegue sentir-se útil enquanto voluntária da Associação de Doentes com Lúpus e da Liga Portuguesa Contra as Doenças Reumáticas.

O facto de ter estado incapacitada para o trabalho durante três anos levou-a a reformar-se por invalidez. Não foi uma opção, foi uma inevitabilidade. Mónica fala ainda da sorte que tem ao contar com o apoio dos pais nas tarefas que a dor impossibilita, como cozinhar, abrir uma garrafa de água, transportar compras de supermercado. “A dor condiciona-me em muita coisa (…) Tenho plena noção que, um dia em que esteja sozinha, vão começar as minhas grandes dificuldades.”

Nesta nova rubrica, com imagem de Marco Gomes e de Mariana Alvarez Cortes [que acumula também a realização e a edição] damos voz aos doentes com dor crónica. Somam-se horas de entrevista e de gravações, onde pretendemos mostrar o lado invisível deste problema através do testemunho na primeira pessoa. Pode ver o primeiro episódio AQUI. E não precisará de esperar muito pelo próximo, que será publicado já este fim de semana.

Já não é a primeira vez que destacamos a enxaqueca na secção DOR do Observador. E, novamente, a desvalorização dos sintomas, a demora no diagnóstico e o atraso no tratamento são referidos. No episódio mais recente do podcast Conversas sobre Dor, que apresento com o jornalista Paulo Farinha, conversámos com Isabel Pireza, que tem mais de 30 anos de diagnóstico de enxaqueca, e com o médico neurologista Henrique Miguel Delgado. Uma conversa a quatro que serve para derrubar alguns mitos, para descodificar a diferença entre enxaqueca e dor de cabeça, mas também para alertar para a falta de valorização, não só por parte das pessoas, mas dos governantes. “Considero que é uma doença que quem legisla, quem decide, acha menos importante em termos de impacto”, disse Henrique Miguel Delgado. “Classicamente esta foi sempre uma área menos reconhecida do que outras doenças”, acrescentou, ainda que denote o caminho que tem sido feito na divulgação da enxaqueca. Pode ouvir AQUI.

O desinteresse político pela dor crónica foi uma das conclusões do primeiro Fórum da SIP Portugal, um dos parceiros da secção DOR [em conjunto com a Associação Portuguesa para o Estudo da Dor e a Ferraz Lynce], realizado, em Lisboa, a 29 de maio. Durante uma tarde, foram debatidos temas que preocupam doentes, cuidadores, famílias e profissionais na área da dor crónica. Este problema necessita de uma responsabilidade partilhada, no que respeita à saúde, aos aspetos laborais e aos direitos dos doentes. Estará o doente no centro da decisão? Existem recursos suficientes para integrar todas as áreas? Neste fórum, percebeu-se claramente que não, e que a esfera clínica é apenas uma das muitas dimensões que a dor crónica envolve. Falta integração de serviços e de respostas, foi uma das conclusões.

A transição para a classificação internacional de doenças, ICD-11, esteve também em discussão, no sentido de perceber se trará oportunidades concretas para tornar a dor crónica “medida” e monitorizada no Serviço Nacional de Saúde. Ao ser facilmente reconhecida como uma condição relevante nos cuidados de saúde primários, e ao propor um sistema de codificação, pela primeira vez, de que forma podem as diferentes entidades comunicar entre si e tornar a dor crónica, uma prioridade nacional? Portugal está preparado para aproveitar esse enquadramento para elevar a dor crónica na agenda política nacional? Foram muitas as perguntas em duas mesas-redondas, num debate que contou com a presença de associações de doentes e profissionais. Assista ao Best-of do evento aqui.

A secção DOR do Observador lança conteúdos semanais e pode aceder aos conteúdos mais rapidamente se subscrever os alertas. Nesta newsletter trago-lhe o resumo mensal do nosso trabalho. Subscreva também!

REPORTAGENS E ENTREVISTAS

Fotografia
Dor

“Tenho dor todos os dias. Até uma costura da roupa faz doer”

Abrir uma garrafa de água é difícil, carregar pesos é impossível, estar sentada é desconfortável. Mónica Rebelo conta como é viver com dor crónica causada por lúpus.

Fotografia
Profissionais de Saúde

A enxaqueca ainda é uma doença desvalorizada

Quem legisla, desvaloriza a doença, alerta o neurologista Henrique Delgado. E para quem tem enxaqueca, como Isabel Pireza, os anos até chegar ao diagnóstico e tratamento são terríveis. 

Fotografia
Dor

“A dor muda quem somos”

Para o médico paliativista Hugo Sarmento Ribeiro, “é bizarro que dor, geriatria e cuidados paliativos não sejam áreas obrigatórias em todos os cursos de medicina”

Fotografia
Dor

O que é a artrite reumatoide?

Atinge três vezes mais mulheres do que homens e não tem cura. Mas há medicamentos disponíveis para tratar a dor, a inflamação e impedir a rigidez nas articulações provocadas pela artrite reumatoide.

ARTIGOS DE OPINIÃO

Fotografia do Colunista
Irina Pires

"A Parkinson ensina-nos a sorrir enquanto o corpo grita"

Durante muito tempo senti-me presa em mim própria, como uma marioneta com os fios descontrolados. O cérebro queria avançar, mas o corpo recusava-se a obedecer. E a dor tornou-se devastadora.

Fotografia do Colunista
Alexandre Guedes da Silva

A dor que o sistema ainda não aprendeu a tratar

Em média, o diagnóstico de esclerose múltipla pode demorar três anos. Depois, os doentes queixam-se da falta de integração estruturada dos percursos clínicos. Muito há a fazer, em termos políticos.

O QUE SE DIZ SOBRE DOR

Série: "Vivo com dor crónica. Como será o meu futuro?"
Channel News Asia (CNA)
Dormir bem ajuda a reduzir a dor crónica, conclui estudo da FMUP
Notícias da Universidade do Porto
Porque a gestão de expectativas é importante no tratamento da dor crónica?
The Conversation
Nova teoria de supressão sensorial para quem tem fibromialgia e fadiga crónica
Medical Express
"Tentei de tudo para aliviar as dores nas costas. Mas eis o que resulta mesmo"
The Australian Women's Weekly
Recommendation Partner Recommendation Partner

Precisa de ajuda? Contacte-nos

Para deixar de receber esta newsletter clique aqui

ou pode gerir e descobrir as nossas outras Newsletters aqui

Observador - Rua João Saraiva, nº 7, 1700-248 Lisboa

Receba a próxima edição da newsletter Dor diretamente no seu email

Cláudia Pinto escreve todos os meses sobre dor e quem são os profissionais e quais os tratamentos que ajudam a aliviar o sofrimento de doentes e famílias. Uma seleção do projeto do Observador totalmente dedicado ao tema da dor.

  • Dor
  • Saúde
  • Médicos De Família
  • Medicina
  • Ciência
  • Saúde Pública
  • Hospitais
Proponha uma correção, sugira uma pista: leitor@observador.pt

Partilhar artigo

  • Copiar ligação Copiado
  • Email
  • Facebook
  • X
  • Linkedin
  • WhatsApp

Mais newsletters

Dor

Quando a dor também vai na bagagem das férias

25/8/2026, 12:35
Dor

A doença que impediu Rahila de ser mãe 

28/7/2026, 16:57
Dor

Tornar a dor crónica uma prioridade nacional

26/5/2026, 13:44
Dor

A dor (crónica) vivida em silêncio

31/3/2026, 15:49

Últimas

Ofereça este artigo a um amigo

Enquanto assinante, tem para partilhar este mês.

Oferecer agora

A enviar artigo...

Artigo oferecido com sucesso

Ainda tem para partilhar este mês.

O seu amigo vai receber, nos próximos minutos, um e-mail com uma ligação para ler este artigo gratuitamente.

Voltar ao artigo

O seu plano não inclui a oferta de artigos

Para poder oferecer artigos aos seus amigos, faça upgrade para um plano de subscrição superior.

Ver planos

Ofereça até artigos por mês ao ser assinante do Observador

Partilhe os seus artigos preferidos com os seus amigos.
Quem recebe só precisa de iniciar a sessão na conta Observador e poderá ler o artigo, mesmo que não seja assinante.

Assinar agora

Este artigo foi-lhe oferecido pelo nosso assinante . Assine o Observador hoje, e tenha acesso ilimitado a todo o nosso conteúdo. Veja aqui as suas opções.

Atingiu o limite de artigos que pode oferecer

Já ofereceu artigos este mês.
A partir de 1 de poderá oferecer mais artigos aos seus amigos.

Voltar ao artigo

Aconteceu um erro

Por favor tente mais tarde.

Fechar

Atenção

Para ler este artigo grátis, registe-se gratuitamente no Observador com o mesmo email com o qual recebeu esta oferta.

Registar-me

Caso já tenha uma conta, faça login aqui.

Obrigado por assinar o jornalismo que faz a diferença.

Sem interesses.
Muito interessante.


Seguir
Seguir
  • Facebook
  • X
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Youtube
Sobre
  • Política de Privacidade e Cookies
  • Termos e Condições
  • Termos e Condições da Compra
  • Como anunciar
  • Ficha Técnica
  • Estatuto Editorial
  • Política de correções
  • Regras da Comunidade
  • Contactos
  • Carreiras
Descobrir
  • Programas
  • Podcasts
  • Autores
  • Colunistas
  • Tópicos
  • Newsletters
  • Abrapalavra
  • Sudoku
Instale a nossa App

Disponível gratuitamente para iPhone, iPad, Apple Watch e Android

  • Descarregar na App Store
  • Descarregar na App Store
Recommendation Partner