Olá

833kWh poupados com a
i

A opção Dark Mode permite-lhe poupar até 30% de bateria.

Reduza a sua pegada ecológica.
Saiba mais

 
Não precisa de esperar: assine para ouvir agora todos os episódios de Sair do Labirinto.
 
Assine o Observador a partir de 0,18€
Não é só para ouvir os Podcast+
Leitura sem limites em qualquer dispositivo | Menos publicidade | Desconto na Academia Observador | Desconto na revista best-of | Newsletter exclusiva | Conversas exclusivas com jornalistas | Oferta de artigos | Participação nos comentários
Apoio ao cliente | Já é assinante? Faça logout e inicie sessão na conta com a qual tem uma assinatura
Conversas com psicólogos e psiquiatras sobre as várias abordagens possíveis para lidar com uma doença mental. Uma parceria com a Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento e o Hospital da Luz.

Burnout. “É a partir do primeiro dia de terapia que se prepara o regresso ao trabalho” 06 mar. 2023

Psicoterapia, medicação, descanso ativo ou ferramentas para ajudar trabalhar a assertividade, entre outras estratégias. O psiquiatra Vítor Cotovio explica como se pode ultrapassar um burnout.

Ofereça este artigo a um amigo

Enquanto assinante, tem para partilhar este mês.

A enviar artigo...

Artigo oferecido com sucesso

Ainda tem para partilhar este mês.

O seu amigo vai receber, nos próximos minutos, um e-mail com uma ligação para ler este artigo gratuitamente.

Ofereça artigos por mês ao ser assinante do Observador

Partilhe os seus artigos preferidos com os seus amigos.
Quem recebe só precisa de iniciar a sessão na conta Observador e poderá ler o artigo, mesmo que não seja assinante.

Este artigo foi-lhe oferecido pelo nosso assinante . Assine o Observador hoje, e tenha acesso ilimitado a todo o nosso conteúdo. Veja aqui as suas opções.

Atingiu o limite de artigos que pode oferecer

Já ofereceu artigos este mês.
A partir de 1 de poderá oferecer mais artigos aos seus amigos.

Aconteceu um erro

Por favor tente mais tarde.

Atenção

Para ler este artigo grátis, registe-se gratuitamente no Observador com o mesmo email com o qual recebeu esta oferta.

Caso já tenha uma conta, faça login aqui.

Apoie o jornalismo. Leia sem limites. Verão 2024.  
Assine um ano por 79,20€ 44€
Apoie o jornalismo. Leia sem limites.
Este verão, mergulhe no jornalismo independente com uma oferta especial Assine um ano por 79,20€ 44€
Ver ofertas Oferta limitada