Marta Pimenta de Brito

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JMJ 2023

JMJ: Infertilidade e visitação

A Juventude sabe que a fé, a família, o casamento são factores de protecção desta mesma saúde mental. Estamos perante uma juventude informada que sabe ler ciência.

Comportamento

Comportamentos aditivos e subtrativos

Entre os comportamentos subtrativos podemos ter uma ajuda especializada de um profissional de saúde mental, umas férias, um hobby, um voluntariado, um desporto, uma participação cívica.

Habitação e Urbanismo

Autárquicas 2021: quantas cidades de 15 minutos?

Cada bairro residencial deve permitir que cada um alcance em pleno as suas sete saúdes: física, psicológica, social, espiritual, profissional/escolar, familiar e de lazer.

Sociedade

Acordar para viver ou acordar para trabalhar?

A principal vantagem da semana de trabalho de quatro dias é o que eu costumo chamar de “reaprendizagem” e “transformação humana”.

Saúde

Cuidado com os psicoamigos

Psicólogo não é o amigo com bom senso e com um talento especial para nos escutar activamente e nos dar bons conselhos.

Psicologia

E uma vacina para a saúde mental?

Há uma pandemia oculta da saúde mental. E, tal como a pandemia da Covid-19, esta pandemia oculta da saúde mental é contagiosa e provoca muitas hospitalizações e mortes.

Empresas

Sete pistas para manter a saúde mental

Só em Portugal, as empresas perdem milhões de euros devido à baixa produtividade, elevado presentismo e absentismo, elevado consumo de álcool, drogas e ansiolíticos, acidentes por erros.

Saúde

Plano de Saúde Mental 2020/2030: quantas propostas

Na altura em que escrevo morre a cada 40 segundos uma pessoa no mundo por suicídio e 75% das pessoas que precisam de ajuda profissional no mundo, não a recebem. Não queremos todos travar isto?

Suicídio

COVID-19: primeiros socorros em Saúde Mental

Nesta fase COVID-19 está a aumentar a sintomatologia de stress pós-traumático, mas os quadros de depressão continuam igualmente bastante presentes na sociedade.

Coronavírus

Como o coronavírus pode afectar a saúde mental?

Como podemos manter as emoções sob um certo controle? Apostando numa rotina, continuando a dividir o nosso dia em 3: 8h de descanso, 8h de trabalho e 8h de lazer, mesmo que estejamos de quarentena.

Psicologia

2020 está aí: primeiros socorros em saúde mental

Talvez valha a pena começarmos a falar em primeiros socorros em saúde mental, isto é, de ajuda imediata a uma pessoa que parece encontrar-se com um problema mental até à chegada da ajuda profissional.

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