Ciências Sociais
Filhos que são violentos com os pais
Eduardo Sá considera que os maus tratos físicos começam quando os filhos acham que os pais não são competentes. O psicólogo sublinha que os pais não podem perder de vista os direitos que têm.
Como ajudar jovens com dificuldade em fazer amigos
Eduardo Sá explica que não é fácil os jovens "produzirem" a sua felicidade dado que ainda não têm a maturidade suficiente para "arrumar" toda a confusão que sentem. Onde entram os pais neste processo?
Sinto-me observada e seguida na rua. Porquê?
O psicólogo Eduardo Sá sublinha não tratar-se de uma insegurança, mas "mais do que isso": afinal, que ideia é esta que as persegue e, consequentemente, acaba por projetar angústia para a realidade?
O que é a rigidez defensiva infantil?
Eduardo Sá sublinha que, embora "demasiado saudáveis" para esta manifestação, as crianças podem interiorizá-la ao crescer. Nos adultos, explica, tal comportamento pode estar ligado a traumas.
O filho quer deixar de estudar e ser empreendedor?
E quando um filho quer abandonar os estudos para ser empreendedor? "Tem que ter juízo". Tornar-se empreendedor depois do ensino não é tarde. Há que saber esperar no sítio onde se produz conhecimento.
Jovens deprimidos. Muita informação prejudica?
Eduardo Sá diz a saúde mental dos adolescentes é afetada pelas fontes de informação. O psicólogo defende que há uma preocupação excessiva com os jovens e que a adolescência traz desafios.
Há epidemia de doença mental entre os jovens?
Eduardo Sá defende que filhos são muito protegidos e que isso não os estraga, mas que os fragiliza. Acrescenta que os educadores exigem demais e que jovens não têm espaço para se assustar e ter medo.
Proibir redes sociais até aos 16 anos?
Governo australiano vai legislar para impedir utilização por menores de 16 anos. Pacote de medidas pioneiro não permitirá excepções para crianças que tenham o consentimento dos pais.
Etnógrafos de seis países reúnem-se em Leiria
Temas abordados vão desde o contrabando do volfrâmio aos trajes ucranianos dos séculos XIX e XX. Haverá 12 oradores divididos por quatro painéis, num evento que não quer ser apenas para académicos.
Como a autoestima influencia a saúde mental
Pessoas com uma boa autoestima são mais felizes, têm melhores relações e menos probabilidade de ficar deprimidas ou ansiosas. Pessoas com baixa autoestima têm tendência para ansiedade ou depressão.
É possível esquecer um grande amor?
Eduardo Sá diz que não se consegue esquecer um grande amor, mas que se pode ultrapassá-lo. O psicólogo acrescenta que este processo pode demorar anos.
Trump: Introdução à Psicologia 101
A compreensão da psicologia da nação foi decisiva em 2024. Trump e a sua campanha foram hábeis a converter o pessimismo em messianismo. O Partido Democrata falhou.
Podemos sentir solidão com pessoas à nossa volta?
A resposta é sim. Quando a solidão ganha raízes dentro de nós, ter pessoas ao nosso lado pode avivar esse sentimento. Parece que falamos um idioma que ninguém entende, mesmo quando nos dão o melhor de si.
Como lidar com a solidão?
Filhos que não falam com os pais e que se isolam. Os momentos em família devem ser cultivados para melhorar o ambiente familiar.
Quando a visita entre pai e filha é supervisionada
Criança e pai só se encontram numa instituição. Mãe não sabe como explicar à filha o porquê, nem sabe se deve contar o passado de violência na relação entre os pais
Espreitar as redes sociais depois de jantar?
Quando é que é demais? E quando é que é preciso parar? E quando é que se torna um problema de saúde mental?
"Ainda durmo na cama do meu filho"
Até que idade devem os pais adormecer com os filhos ou permitir que venham para a cama dos pais. E onde fica a autonomia das crianças?
O silêncio é a terra de Deus
Nestes tempos o silêncio é um bem parco, que escasseia. Nele se passeia sempre que se dorme. Mas pouco mais. No resto do tempo, empanturramo-nos de ruído e mais ruído. E de zumbidos sobre zumbidos.
André Freire (1961-2024): um rebelde com causas
No meio universitário, onde nem todos são promovidos pelo mérito e muitos gostam de agradar a quem manda, terá tido anticorpos, mas a academia, o debate público e a sociedade civil ficaram mais pobres
Quase metade dos alunos não sabe no que quer tr...
Escolhem o curso no secundário, mas quando se pergunta no que querem estar a trabalhar aos 30 anos. Os que sabem, pensam nas saídas profissionais e não nos seus desejos
Como lidar com amizades possessivas?
Uma adolescente é dependente das amizades e a mãe, reconhecendo o comportamento, quer evitar o sofrimento da filha. Como pode evitar que a jovem seja seja o elemento “tóxico” da relação?
Será que o meu pai ou mãe vão morrer?
Eduardo Sá explica que uma pessoa que teve um AVC ou enfarte não ultrapassa a perda de dependência e autonomia. E toda a família "vai de arrastão em tudo isto e fica em choque".
O que fazer para deixar o vício da chucha?
Mães, preparem o coração. Eduardo Sá explica a necessidade de forçar as crianças a descentrar do apego à chucha. Afinal, sublinha o psicólogo sem a chucha, vêm novas coisas boas.
O que é uma crise existencial?
Dúvidas sobre "o sentido da vida" e "sensação de vazio" são típicas na meia-idade. Apesar da angústia que geram, podem funcionar como pretexto de mudanças. E um psicólogo pode dar uma ajuda preciosa.
Ansiedade à doença. A aflição da "mania da saúde"
Todos temos um amigo que tem "a mania das doenças". Já não se usa a expressão "hipocondríaco", mas continua a haver muita desvalorização sobre a angústia que traz, explica a psicóloga Andreia Azevedo.
Como lidar com a dependência pelas mães?
A criança tem ciúmes do pai porque quer a mãe só para si. O complexo de Édipo é controlável? O casal pode ser afetado por esta dependência?
Portal para denúncias de indisciplina nas escolas
Quatro associações tiveram a iniciativa de criar um portal que permite partilhar contributos e boas práticas no âmbito da prevenção da indisciplina, mas também apresentar denúncias anónimas.
“Se fosse em casa do papá, podia ir”
Mãe divorciada, com as filhas a seu cargo, ouve com regularidade esta frase da adolescente de 13 anos. E pergunta ao psicólogo Eduardo Sá como deve reagir
Zambujal. Confrontos são "velha história"
O psicólogo forense Carlos Pereira explica que bairros como o do Zambujal são estigmatizados pela sociedade e afirma que o confronto com a política não é de agora.
E se um professor ameaça: "Queres apanhar?"
Este tipo de frase não pode ser proferida aos alunos, nem o professor pode ameaçar fisicamente. Se o professor não quer alterar o seu comportamento, só resta a esta mãe queixar-se à direção da escola.
Este adolescente isola-se. O que fazer?
Um ouvinte está preocupado com um adolescente que é demasiado reservado e isola-se com facilidade. Os tímidos sofrem? Às vezes é preciso uma ajuda para desbloquear.
Identidade de género no 1.º ciclo é prematuro
Mas é preciso cuidado para não criar uma penumbra sobre o tema. Fundamental é pensar na idade da criança e perceber quando é que tem capacidade para apreender questões relacionadas com a sexualidade.
Como lidar com mães demasiado intrusivas?
Eduardo Sá sublinha que as mães sabem que os filhos têm de crescer, mas sentem-no com um "aperto" no coração. Afinal, explica o psicólogo: "A relação entre mãe e filho não pode ser uma disputa".
Pai é pai
Tal como as mães, os pais passam por mudanças físicas e psicológicas que os tornam capazes de desempenhar novos papéis. Com benefícios para a sua própria saúde mental, a da mãe e, claro, do bebé.
Denúncias anónimas sinalizam crianças sem risco?
Eduardo Sá explica que o preocupante não são as denúncias, mas o que é feito com elas. O psicólogo reflete: "Estaremos a usar os instrumentos de proteção de crianças de forma pouco razoável?"
Devem as crianças conviver com os avós doentes?
Eduardo Sá reflete acerca da convivência dos netos com os avós mesmo quando estão doentes. O psicólogo sublinha: "Não podemos 'desperdiçar' as pessoas preciosas com trapalhices de um jovem".
Será que conhecemos os nossos filhos?
Uma pergunta de um ouvinte leva a uma reflexão sobre quão diferentes podem ser os filhos em diferentes contextos. A situação tem de ser atalhada com uma conversa com os pais.
Redes sociais. Uma ameaça para a saúde mental?
Ansiedade, narcisismo, baixa auto-estima, problemas de sono. As redes sociais podem ter um impacto na saúde e doença mental, sobretudo entre os adolescentes, que são mais vulneráveis.
Guia prático para a saúde mental das crianças
Como é uma criança tendencialmente saudável? A diversidade de emoções é sinónimo de saúde mental. O psicólogo Eduardo Sá esclarece que as oscilações de humor são normais nos adultos e nas crianças.
Não há saúde mental sem relação
O Ensino Superior é uma excelente oportunidade para desenvolvermos relações que promovam não só a saúde mental, mas competências transversais de desenvolvimento, que vão para além das académicas.
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