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Ciências Sociais

Porque Sim Não é Resposta

NY obriga redes a alterar algoritmo para menores

Nova Iorque adotou medida que restringe o algoritmo viciante para menores de idade. O psicólogo Eduardo Sá acredita que esta é uma ótima medida para proteger as crianças de algo "manifestamente mau".
Porque Sim Não é Resposta

"Ter filhos não é como ir à loja dos trezentos"

Eduardo Sá explica que é importante ter noção de que os meios de que as crianças dispõem não são os essenciais, numa altura em que, diz, faltam também medidas para ajudar quem quer ter filhos.
Saúde Mental

Redes sociais podem ajudar doentes

Para os doentes as redes sociais são um meio de informação, onde podem encontrar conselhos e dicas para controlar a doença. A falta de resposta e sobrelotação do SNS tem agravado a situação.
Saúde Mental

Porque é que o exercício faz bem à saúde mental?

Do passeio ligeiro na natureza à corrida intensa, sem esquecer jogos de futebol com amigos ou aulas no ginásio, o exercício melhora o humor, o sono, a energia e a autoestima. E sim, faz bem à cabeça.
Porque Sim Não é Resposta

Doença mental. Números de casos são "alarme"

Eduardo Sá explica que é necessário criar um conjunto de políticas integradas para  "resgatar" pacientes com doenças mentais numa altura em que, sublinha, registam-se números exorbitantes de casos.
Porque Sim Não é Resposta

O que é a saúde mental?

Eduardo Sá explica que até as pessoas saudáveis vivem momentos de tristeza, angústia e raiva. O psicólogo sublinha que o importante é chorar sem vergonha sem, no entanto, desencorajar o sorrir.
Porque Sim Não é Resposta

Basta um filme para ter medo de dormir sozinho?

O psicólogo Eduardo Sá fala do caso de um pré-adolescente que não quer ficar sozinho e tem dificuldade a adaptar-se a novas situações. Se evidenciar um comportamento obsessivo é melhor pedir ajuda
Saúde Mental

A iniciativa que regula as emoções dos alunos

Em Arouca, há um projeto de saúde mental com consultas e sessões para alunos e professores. Stress, ansiedade, raiva, agitação, bem-estar ou autocuidado são temas que os psicólogos ajudam a entender.
Porque Sim Não é Resposta

O que é feito dos "vilões" nas histórias infantis?

Eduardo Sá explica que as crianças precisam de "vilões" nas histórias que lhes são contadas para que possam "acantonar" o mal. O psicólogo sublinha: "Sem eles, não aprendem a reagir à maldade".
Porque Sim Não é Resposta

Santos Populares. Mantém-se a tradição?

Em dia de Santo António, Eduardo Sá explica que as tradições desta celebração lisboeta unem a população, mesmo que dependam de quem as interprete. Afinal, "a festa (ainda) não paga imposto de luz".
Porque Sim Não é Resposta

Como lidar com a depressão na adolescência?

Os adolescentes são "horríveis"? Eduardo Sá explica que é preciso ter noção da mudança "acrobática" da infância para a adolescência. O psicólogo sublinha: "Conduzem um airbus, mas precisam de pais".
Porque Sim Não é Resposta

Como ajudar os adolescentes a lidar com a morte

Num cenário em que a escola contorna, frequentemente, o tema da morte, Eduardo Sá explica que a perda de um colega pode ser um "terramoto" de emoções.
Saúde Mental

Psicologia e teatro? O que é o psicodrama? 

Fazer em vez de dizer — este é o lema do psicodrama, uma psicoterapia que vai buscar inspiração ao teatro. Objetivo? Alcançar a mudança através da acção. E sentir o que é "estar na pele do outro".
Porque Sim Não é Resposta

O WhatsApp serve para falar com os trabalhadores?

Email da empresa está a ser substituído pela rede social? Com que impacto na vida dos funcionários? O psicólogo Eduardo Sá alerta para o perigo na saúde mental de quem não se consegue desligar.
Porque Sim Não é Resposta

302 milhões de crianças exploradas sexualmente

Novo estudo aponta que uma em cada oito crianças é vítima de exploração sexual na internet. Eduardo Sá alerta que muitas iniciam a vida sexual precocemente através de episódios de assédio e violação.
Porque Sim Não é Resposta

Como ultrapassar casos de violência sexual?

O abuso sexual, sublinha Eduardo Sá, é mais frequente do que possa parecer e fica, "sem validade", guardado na memória. O psicólogo explica o tempo não cura.
Porque Sim Não é Resposta

Crise dos 7 anos: verdade ou mito?

Eduardo Sá explica que mal seria se os casais só vivessem crises a cada sete anos. O psicólogo sublinha que crises servem para crescer na relação. Basta encarar solavancos como “dores de crescimento”.
Fact Check

Doenças psicológicas na origem de não-binariedade?

No Threads, relaciona-se a não-binaridade com problemas psicológicos prévios. Mas a Ordem dos Psicólogos esclarece que esses problemas podem ser consequência e não causa da disforia de género.
Porque Sim Não é Resposta

"Se ninguém soubesse, trocaria de parceiro?"

Um cenário, explica Eduardo Sá que, apesar da inexperiência, é preciso não haver inibição de "ir a jogo". É preciso, sublinha o psicólogo, perguntar "até que ponto nos queremos um ao outro?"
Saúde Mental

O projeto que apoia quem sofreu com os incêndios

Para garantir bem-estar e saúde mental, em oito meses os habitantes de seis aldeias da Serra da Estrela tiveram acesso a mais de cem consultas de psicologia depois do inferno que viveram há dois anos.
Porque Sim Não é Resposta

Dia dos Irmãos e das Crianças. O que significam?

Eduardo Sá explica que partilhar "historietas de crescimento" é mais importante do que uma amizade. O psicólogo remonta à origem do Dia da Criança para refletir acerca dos desafios da infância.
Porque Sim Não é Resposta

Quão valioso para o crescimento é brincar?

Ainda que os impactos da internet a possam abafar, Eduardo Sá explica que a brincadeira funciona como "vitamina do crescimento". Uma necessidade, sublinha o psicólogo, tão importante quanto a escola.
Porque Sim Não é Resposta

Como abordar uma amiga com anorexia?

Mulher, na casa dos 30, surpreendeu tudo e todos quando foi internada de urgência. O que devem fazer os amigos? Ignorar e falar como se nada tivesse acontecido? O psicólogo Eduardo Sá diz que não.
Saúde Mental

Crianças que esgotam a paciência aos adultos

As crianças e os adolescentes são desafiadores por natureza. Mas quando a isso se junta a dificuldade em cumprir regras e os comportamentos rancorosos ou vingativos pode ser altura de procurar ajuda.
Porque Sim Não é Resposta

Bullying online. Como educar as crianças?

Eduardo Sá explica que não só os pais têm de ser responsabilizados pela atividade dos filhos nas redes sociais, mas também as próprias crianças. Um cenário, alerta, que tem cada vez mais riscos.
Serviço Nacional de Saúde

Psicólogos com carreira congelada há 17 anos 

Ordem dos Psicólogos Portugueses contactou o Governo com vista a iniciar negociações para a valorização da carreira. Psicólogos criticam falta de abertura de concursos e paralisação dos salários.
Porque Sim Não é Resposta

Falam com sotaque brasileiro? Vêem YouTube demais

Um cenário, explica Eduardo Sá, que reflete que as crianças estão a ver redes sociais mais do que deviam e que as pode mesmo tornar "menos inteligentes". Uma realidade, diz o psicólogo, arriscada.
Porque Sim Não é Resposta

Ser mãe mais "tarde" é ser má mãe?

Eduardo Sá explica que a qualidade da paternidade não depende da idade dos pais. Embora não seja uma "fatalidade", reforça o psicólogo, é preciso ser capaz de responder às exigências do bebé.
Porque Sim Não é Resposta

Como lidar com os enteados?

Eduardo Sá fala num "pacote de desafios" quando há filhos de relações anteriores. Defende que é normal que as crianças sintam a madrasta ou o padrasto como um intruso, mas que os pais têm de gerir. 
Habitação e Urbanismo

Habitação tornou-se "o direito menos cumprido"

A opção do regime democrático resultou numa "espécie de continuidade" das políticas de habitação do Estado Novo, afirmou a socióloga Ana Drago, que falou também no problema do investimento.
Porque Sim Não é Resposta

E quando os filhos fazem perguntas sobre sexo?

Eduardo Sá defende que não se devem antecipar respostas a perguntas que os filhos não fizeram. O psicólogo diz que os pais devem esperar que sejam as crianças a tomar a iniciativa de abordar o tema.
Adolescentes

"Namorar é muito mais importante do que estudar"

“Adolescentes — Manual de Instruções” é o mais recente livro de Eduardo Sá, lançado esta semana. O psicólogo regressa aos temas da parentalidade para demonstrar que a adolescência não é um monstro.
Porque Sim Não é Resposta

O que pode fazer uma mãe quando uma criança só ...

Para Eduardo Sá, os pais não precisam de pedir "por favor", mas de "dar um empurrão". O psicólogo explica que, afinal, é necessária uma "dimensão lógica" por detrás do modo de como as crianças se alimentam.
Porque Sim Não é Resposta

Discutir sem os filhos saberem? Não existe

Eduardo Sá diz que jovens têm noção do ambiente em que estão. O psicólogo sublinha a necessidade de os pais não contaminarem com "nuvens negras", ainda que não intencionais, a educação dos filhos.
Porque Sim Não é Resposta

Os pais perfeitos não existem

No Dia Internacional da Família, o psicólogo Eduardo Sá fala dos pais que passam a vida a tentar compensar porque se sentem em falta. Na aflição de quererem ser perfeitos são inimigos dos bons pais.
Porque Sim Não é Resposta

Como saber se uma criança tem défice de atenção?

Há sinais que podem ajudar a um diagnóstico, mas o rótulo tem sido colocado com demasiada facilidade. São várias as razões para que uma criança pareça hiperativa quando por vezes é apenas irrequieta.
Porque Sim Não é Resposta

O que fazer quando a criança está sempre a mentir?

As crianças tendem a mentir quando estão num aperto e não têm coragem de assumir a culpa. O psicólogo Eduardo Sá alerta que a mentira pode ser alerta de alguma tristeza.
Saúde Mental

O sexo afeta a saúde mental? Deve procurar ajuda?

Os problemas sexuais têm quase sempre impacto na saúde mental. E as perturbações mentais podem afetar a sexualidade. Tanto num caso como no outro, um terapeuta sexual pode ajudar.
Porque Sim Não é Resposta

Porque é que os casais se tratam por "amor"?

Eduardo Sá explica que chamar "amor", "vindo da alma", ao companheiro, é uma coisa muito séria. Um cenário, explica o psicólogo, que reflete a intensidade do afeto, mas que não deixa de ser "moda".
Porque Sim Não é Resposta

Saltar ano na escola impacta? “Não é obrigatório”

Eduardo de Sá explica que os pais não devem decidir para “poupar um ano”, mas que o salto pode não ter impacto na aprendizagem. Para o psicólogo, deve haver uma avaliação entre pais e educadores.

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