Com mais de 300 dias de sol anuais, Portugal é um verdadeiro paraíso que convida à boa disposição e a aproveitar o tempo ao ar livre. Mas o que esta abundância de luz solar tem de bom, também pode ter de preocupante: significa que passamos grande parte do ano expostos à radiação.
É verdade que o sol traz alguns benefícios, como a produção de vitamina D, que é essencial para a saúde dos ossos e para o sistema imunitário, e a melhoria de algumas doenças cutâneas, como a psoríase. Mas também é um facto que a exposição excessiva e prolongada à radiação ultravioleta (UV) pode ser prejudicial e causar danos na pele, muitas vezes irreversíveis.
A importância da proteção solar
Em Portugal, cerca de 1.500 pessoas são diagnosticadas anualmente com melanoma e estima-se que o número de novos casos, em todo o mundo, aumente mais de 50% até 2040. Ainda assim, e apesar do claro aumento da incidência deste tipo de cancro – o mais grave dentro dos tipos de cancro de pele – 77% da população não usa proteção solar adequada e de forma regular.
Os dados são preocupantes, mas, mais do que assustar, devem servir para alertar e sensibilizar a população para a importância de proteger a pele do sol, não só durante as idas à praia e à piscina, mas diariamente, em qualquer estação do ano. Apesar de a radiação UV ser mais agressiva no verão, a nossa pele está todos os dias exposta aos raios solares. Estes raios são responsáveis não só pelas queimaduras, mas também pelo envelhecimento precoce da pele (que ganha mais rapidamente rugas, manchas e flacidez) e, em casos mais graves, pelo cancro de pele.
O que é a radiação ultravioleta?
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A radiação UV é uma forma de radiação eletromagnética que provém diretamente do sol. Pode ser dividida em dois grupos, consoante o comprimento de onda: os raios UVA (com comprimento de onda mais longo) e os raios UVB (mais curtos).
Os raios UVB são os principais responsáveis pelas queimaduras solares e podem penetrar nas camadas exteriores da pele, causando danos no ADN das células cutâneas. Já os raios UVA penetram nas camadas mais profundas da derme e causam o envelhecimento prematuro da pele.
Por isso, além de evitar a exposição prolongada ao sol, é fundamental apostar, também, em proteção solar eficaz e de qualidade.
Nuno Borges junta-se à La Roche-Posay numa parceria vencedora
Além de alertar para os perigos da exposição solar, esta parceria pretende reforçar a importância dos cuidados diários com o sol e promover a prática contínua, segura e saudável de desporto ao ar livre. Porque uma proteção adequada não só previne danos imediatos e a longo prazo, como também contribui para a longevidade e o bem-estar de quem vive o desporto no exterior. Para Nuno Borges, “consciencializar outros atletas, principalmente os mais novos que estão expostos constantemente a raios ultravioleta, é fundamental para prevenir danos sérios à pele”.
Anthelios UVMUNE 400: a proteção mais avançada para a pele
A rotina de cuidados de pele deve incluir sempre um protetor solar facial, já que o nosso rosto tem características e necessidades diferentes do resto do corpo. É importante que tenha um fator de proteção solar (FPS) elevado e que seja de largo espectro, capaz de proteger contra os raios UVA e UVB.
Formulado especialmente para pele sensível, o Anthelios UVMUNE 400 Fluído Invisível FPS 50+ sem perfume de La Roche-Posay é a opção indicada para quem passa bastante tempo ao ar livre. A sua fórmula única com Mexoryl 400 garante uma proteção muito elevada contra a radiação UVA e UVB, e também contra os raios infravermelhos e a poluição.
Com uma textura invisível, leve e não oleosa, não obstrui os poros nem deixa resíduos, garantindo conforto no uso diário. É, pois, a opção de eleição de Nuno Borges, já que para o tenista, “o mais importante no protetor é ter uma duração longa para não ter de ir reaplicando muitas vezes e não ser muito oleoso. Se por acaso me chega às palmas das mãos, lá se vai a aderência à raquete”.
A sua tecnologia NETLOCK forma uma malha protetora, que impede a radiação UV de atingir a pele, e a glicerina ajuda a hidratar a pele e a evitar a desidratação causada pelo sol e pelo calor. É, também, ultrarresistente à água, suor e areia, tornando-se o aliado perfeito para quem quer cuidar da pele sem comprometer o desempenho nas atividades diárias ou desportivas.
Com o Anthelios UVMUNE 400 sei que estou protegido e que posso focar-me na minha performance e nada mais. Basta aplicar antes do treino ou do jogo e estou tranquilo. Mesmo com toda a atividade física e suor, o protetor aguenta tudo” – Nuno Borges, tenista
Para proteger a pele é importante não só utilizar um protetor solar adequado, mas também aplicá-lo da forma correta. Utilize sempre uma quantidade generosa, cubra todas as áreas expostas e reaplique a cada duas horas. Descubra mais dicas e saiba mais sobre o Anthelios UVMUNE 400 aqui.
