Cuidados de Saúde
Quando a cura não é possível, o cuidado permanece
Acolher, aliviar e respeitar - é desta forma que o Instituto S. João de Deus vive a Hospitalidade nos cuidados paliativos, junto de cada pessoa com doença grave, em qualquer momento do seu percurso.
Cuidados Paliativos: são apenas para últimos dias de vida?
Um familiar foi referenciado para Cuidados Paliativos e a primeira pergunta é: ‘Já não há nada a fazer?’ A resposta é não. Saiba o que estes cuidados podem trazer à pessoa e à família.
Serviços Sociais da CML debatem a saúde
O Fórum Saúde 2026 vai refletir sobre os desafios atuais nas políticas e estratégias locais de saúde.
Dia Mundial do Coração: o que está nas suas mãos?
O coração pode estar em risco sem dar qualquer sinal. Hipertensão e colesterol elevado são dois dos seus inimigos silenciosos. Como detectá-los antes de ser tarde?
Suicídio: “Não aguento mais” pode ser mais do que uma frase.
Perguntar diretamente a alguém se está a pensar em suicídio não aumenta o risco. Pode, pelo contrário, abrir uma conversa essencial. Saiba reconhecer os sinais e como agir.
SNS. "Não podemos esperar resultados diferentes destes"
Utentes com médicos de família no SNS vão manter-se. Para Xavier Barreto (APAH) as previsões não são surpresa. Já Luís Filipe Barreira (Ordem dos Enfermeiros) fala em "insuficiência crónica" no SNS.
Quem cuida dos cuidadores?
Cuidar parece ser isto. Estar atento, antecipar, esperar, carregar, perguntar, resolver. Abdicar sem anunciar que se abdicou. E, sobretudo, sorrir quando alguém pergunta se precisamos de ajuda.
Quando o medo de estar doente nos deixa realmente doentes
Os sintomas são reais, mas a causa pode não ser a doença que imaginamos. Saiba como a ansiedade pode provocar alterações físicas e porque é tão difícil sair deste ciclo.
Querem convencer-nos de que não faltam médicos. A sério?
O PS (que chamou a ministra ao Parlamento para falar sobre pensões), Hugo Soares (que não devia ler só títulos) e os estudantes de Medicina (que não querem mais vagas) são o Bom, o Mau e o Vilão.
“Quero que alguém acredite em mim”, dizem-me os doentes
O médico de família tem o privilégio de acompanhar a mesma pessoa durante anos, as suas famílias e contextos. Essa continuidade permite reconhecer a dor antes de a mesma dominar completamente a vida.
Usar gordura de cadáver é a nova tendência na estética
Enquanto médicos alertam para os riscos de injetar gordura de cadáveres, documentos antigos revelam que a fórmula secreta da Coca-Cola pode ter nascido numa farmácia de frades dominicanos em Florença.
Intestino preso: porque acontece e quando alarmar
É um tema de que pouca gente gosta de falar, mas que afeta milhares de pessoas. O “intestino preso” é comum, mas nem sempre é inofensivo. Quando devemos preocupar-nos?
Portugal: 331 camas hospitalares por 100 mil habitantes
Dados do Eurostat revelam que a média europeia é de 507 camas por 100 mil hab. Portugal cresce 3% desde 2014, mas está entre os piores em cuidados continuados.
Saúde. O pior já passou. Mas uma coisa fica para sempre
A alta hospitalar nem sempre significa o fim do sofrimento. Para quem sai dos cuidados intensivos a recuperação continua e pode ser acompanhada por uma consequência pouco reconhecida: dor crónica.
Abriu uma funerária aos 25 anos e o motivo surpreende
A Joana Ramos criou o seu negócio aos 25 anos… e vocês ouvem isto e pensam, ok, uma jovem influencer… deve ser cosmética. É quase… a Joana abriu uma funerária e o motivo é... especial.
SER lidera residências assistidas em Portugal
O grupo adquiriu cinco unidades ao Grupo Naturidade por 9,5 milhões e vai abrir mais 430 camas até novembro. Faturação pode triplicar para 45 milhões em 2027.
Sarampo: o regresso de uma doença que parecia vencida
Os casos de sarampo estão a crescer em vários países europeus. O que está por detrás deste fenómeno e porque continua a vacinação a ser tão importante?
O lado invisível do cuidado
Como se cuida de quem cuida? Exploramos a Hospitalidade e os desafios de quem cuida na finitude, focando a humanização e a missão de “acrescentar vida aos dias e não, apenas, dias à vida".
7h. Linha SNS 24 recebeu mais de 2.200 queixas desde 2025
Na maioria são denunciadas, sobretudo, dificuldades na orientação para os cuidados de saúde primários. Ainda, o alerta do Presidente da República para os perigos da cultura do improviso em Portugal.
Menopausa: tratar ou “aguentar”?
A ideia de que a menopausa é uma fase que a mulher tem simplesmente de suportar está a mudar. A evidência científica está a mudar o equilíbrio entre riscos e benefícios da terapêutica hormonal.
ULS da Cova da Beira quer criar a primeira "Blue Zone"
O conceito internacional de "Blue Zone" refere-se a uma região de longevidade saudável. A ULS Cova da Beira pretende definir medidas para a prevenção das doenças e para a redução da solidão na área.
Medicamentos para emagrecer: revolução ou mito?
Na luta contra a obesidade estão a ter resultados que antes pareciam impossíveis, mas também a gerar excesso de entusiasmo. Revolução na medicina ou ilusão de uma solução para um problema complexo?
Cuidar para além da dor
Neste episódio, exploramos a essência do conforto nos cuidados paliativos, indo além da dor física para acolher as dimensões emocional e espiritual, com foco na dignidade do doente e da família.
Vai ao médico… ou é acompanhado? Há diferenças
Uma coisa é ter consultas isoladas, fazer exames, outra é ser acompanhado ao longo da vida. Explicamos o papel do médico de família e porque é tão importante ter direito a um.
A espiritualidade como lugar de esperança
Neste episódio, falamos sobre o papel da espiritualidade na busca de sentido e esperança nos cuidados paliativos. Uma reflexão sobre a busca por paz, reconciliação e aceitação da finitude.
As conversas que evitamos
Cuidados paliativos é uma realidade que gera ainda muita resistência. Neste episódio, desconstruimos mitos, a forma de olhar e comunicar sobre o tema, explorando a hospitalidade como chave do cuidar.
As dores menstruais não são normais
Durante mais de duas décadas, acreditei que ter dor era normal. Hoje sei que o conhecimento menstrual pode mudar vidas e é isso que a Cimeira Menstruação quer fazer, em Lisboa, no final de maio.
Dores no pescoço e nas costas? O erro que todos cometemos
Existe uma postura perfeita para o computador? Ou será que o problema não está apenas na forma como nos sentamos… mas no tempo que passamos parados? Saiba o que fazer para proteger a sua coluna.
Telemóvel na cama: rouba-lhe o sono sem avisar
Notificações, luz azul e estímulos constantes perturbam o sono e a saúde. Pequenas mudanças à noite podem devolver noites reparadoras e trazer mais qualidade de vida.
Portugal abaixo da média da OCDE nos indicadores de saúde
Há "disparidades importantes" em função do género, idade, escolaridade e rendimentos. Mulheres, pessoas com mais de 75, com escolaridade até ao 9º ano e pessoas mais pobres reportam piores resultados.
Rouquidão persistente? A sua voz pode estar a avisar
Dor, nó na garganta ou rouquidão prolongada não são normais. Reconhecer cedo é essencial para prevenir complicações sérias.
AVC: os três F que podem salvar uma vida
No Dia Nacional do Doente com AVC, explicamos os sinais que podem salvar uma vida: um desvio no rosto, falta de força ou fala estranha. Reagir a tempo é crucial.
Antidepressivos, tomar ou não tomar? - Intermédios
Esta semana voltou às redes o tema dos antidepressivos pela voz de vários "entendidos" na matéria... não sou entendido, mas tenho uma opinião. Qual a vossa?
Colesterol alto? Estatinas: perigosas ou essenciais?
Nem toda a gente precisa, mas ignorar estatinas pode ser arriscado. Descubra quando são essenciais, os mitos que circulam e como proteger o coração.
Loures: o dia em que a urgência perinatal será posta à prova
A partir de hoje o Hospital Beatriz Ângelo passa a assegurar também as urgências de obstetrícia de Vila Franca de Xira, uma reestruturação muitas vezes adiada, o que não evitou a habitual contestação.
Falta-lhe energia? Saiba se é normal ou sinal de alerta
Sem energia ao acordar? Dificuldade de concentração? O cansaço pode esconder problemas de saúde — ou rotinas desequilibradas. Saiba quando investigar e o que ajuda a recuperar energia.
Hoje diga SIM ao sono!
No Dia Mundial do Sono, conversamos com psicóloga Teresa Rebelo Pinto sobre a importância de dormir bem e que hábitos podemos adotar para melhorar o nosso sono.
Dor nas costas: quando é que deixa de ser “normal”?
A dor nas costas faz parte do dia a dia de muitos — mas há sinais que não devem ser ignorados. Saiba quando pode ser mais do que um simples incómodo.
As ambulâncias do INEM andam perdidas?
O INEM admitiu não saber onde estão as ambulâncias, mas então quem sabe? E ainda, Seguro já tem vitória garantida?
ULS Médio Tejo reforça cuidados com duas unidades móveis
As unidades irão circular nos concelhos de Abrantes, Alcanena, Mação, Sardoal, Tomar, Torres Novas e Vila de Rei, direcionando-se especialmente às "populações de zonas mais afastadas".
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