Amor
Adolescentes que não sabem estar tristes
Os adolescentes chamam pânico a qualquer episódio de ansiedade e têm medo de ter medo. Fogem da tristeza como se fosse fraqueza. Será que crescemos a protegê-los demais e a ensiná-los a não sentir?
O que é uma boa turma?
Uma boa turma não se mede pelas boas notas. Mede-se pelos caminhos que cada aluno faz para aprender. Heterogénea, com 15 a 25 alunos, onde se estuda, se sintetiza e se avalia com regularidade.
Dormir na cama dos pais? Há uma idade para sair?
Uma filha de 11 anos não consegue dormir sozinha, e os pais não querem deixá-la sofrer. Dormir com ela é acolher o desespero ou mantê-lo? Uma ouvinte pergunta se faz assim tão mal
Brincar no recreio: estamos a proteger demasiado as crian...
No primeiro dia de chuva do ano lectivo e, num colégio de Lisboa, os meninos do 1.º ciclo ficaram fechados numa sala. Crianças super-protegidas são crianças frágeis?
A publicidade do Benfica aos ovos foi ingenuidade ou azar?
Encarnados deram um tiro no pé com a publicidade às galinhas na Luz. Já Haaland comprou casa no Dubai, mas há suspeitas que tenha sido oferecida. E Vinícius Júnior foi expulso e ainda ficou solteiro.
Como lidar com os auto-elogios de um filho?
Uma ouvinte tem uma filha de 7 anos que repete todos os elogios que ouve, o dia inteiro. Pergunta como lidar com o que lhe parece ser falta de auto-estima. Será?
Sobre jogar baseball e terramotos no Japão
Konnichiwa! Viemos do Japão com dicas para melhorar voos longos, nº de onigiris comidos, conselhos para jetlag, momentos de nudez e histórias de terramotos. Ah, e além disso, temos o Amena Cavaqueira!
A pressão para ser mãe
Há mulheres que ainda nem conhecem a futura sogra e já carregam a expectativa de lhe dar um neto. De quem é, afinal, o desejo de ser mãe?
O meu chefe não me respeita. E agora?
Há chefes que gritam, outros que ignoram, outros que humilham em reunião. Quando o desrespeito se torna rotina, o trabalho torna-se insuportável. Como se protege quem não pode simplesmente sair?
Viajar em família: investimento ou gasto supérfluo?
Ela quer viajar e criar memórias com os filhos e com os avós enquanto é tempo. Ele vê as escapadinhas como um gasto e adia tudo para depois. Como conciliar ritmos tão diferentes sem desgastar o casal?
Quanto tempo de ecrã é demasiado para uma criança?
Uma hora? Duas? Nenhuma? Os números variam, a culpa dos pais nem por isso. O problema está no tempo que a criança passa ao ecrã ou em tudo o que deixa de fazer enquanto lá está?
Sobre ter gatos e ir de viagem c/ O Gato Fica
Sempre que vamos viajar pedimos ao "O Gato Fica" para tratar dos nossos gatos. Nesta conversa com a Joana Soares fazemos as perguntas todas que sempre quisemos fazer a petsitters profissionais.
Como nos preparamos para a morte de quem amamos?
Quando os mais próximos estão quase todos na recta final da vida, como se assiste a um baralho de cartas a desmoronar-se sem desmoronar também? É possível prepararmo-nos para a morte de quem amamos?
Com que idade os bebés devem entrar na creche?
O primeiro filho só foi para a creche aos 2 anos e, aos 3, ainda não fala. Os técnicos aconselham que o segundo vá logo com um ano. A mãe não quer, os avós também não. Quem tem razão?
“A mãe da minha amiga está doente. E se fosse a minha?”
A mãe da melhor amiga da filha tem leucemia e vai ficar um mês internada. Como falar disto com crianças de 13 e 11 anos, quando a doença deixa de ser "dos outros" e fica tão perto de casa?
Dificuldade em criar vínculos emocionais?
Aos 32 anos, uma ouvinte questiona a forma distante como vive as suas amizades de longa data. Sem sentir saudades ou iniciativa, pergunta se o problema é seu ou se apenas procura conexões mais vivas
Porque é que o primeiro filho é sempre mais filho da mãe?
O primeiro filho chega e, de repente, parece que o pai fica a ver o jogo da bancada. Instinto, hormonas, amamentação ou uma porta que as mães fecham sem dar por isso?
Papa pede "coragem nas negociações" pela paz na Europa
Sem referir diretamente a guerra na Ucrânia, o líder da igreja católica exortou o continente europeu a "pôr fim à espiral" das "mentiras e enganos" nas relações internacionais.
Sobre dar más notícias e ter comida nos dentes
Esta semana vocês pediram-nos para passarmos mensagens difíceis a pessoas da vossa vida e nós cumprimos. Não nos matem, somos só os mensageiros! Arautos de comunicações complicadas, ao vosso serviço.
Não há belezas normais
Os filtros, as redes e as montras vendem-nos um só rosto perfeito. Mas talvez a beleza seja sempre uma excepção, aquilo que em cada pessoa foge à norma. E se ser bonito for, afinal, não ser normal?
Falamos para nos entendermos ou para ganhar?
Dizemos que os problemas de comunicação são mal-entendidos. E se forem estratégia? E se, numa conversa, nenhum dos dois quiser escutar ou aprender, mas apenas sair por cima do outro?
Casei com um marido ou adoptei um filho?
Ela lembra-lhe as consultas, escolhe-lhe a roupa. Ele decide por ela, protege-a de tudo, trata-a por “miúda”. Quando um passa a fazer de pai ou de mãe do outro, o que sobra do casal?
Lamúrias e queixinhas: são pedidos de colo?
Há quem ache que queixar-se é fraqueza ou manha. Mas talvez a lamúria seja, afinal, uma das formas mais antigas de pedir colo. Será que, ao calá-la, calamos também o pedido que ela transporta?
O trabalho protege do burnout? E o silêncio alimenta-o?
Dizem que o trabalho esgota, mas há quem só desabe quando lhe falta sentido. E ninguém chega ao burnout de repente: vai-se calando o cansaço até não haver voz. O que protege e o que agrava?
Sobre não saber o que fazer com um segredo
Já vos aconteceu saberem um segredo de outra pessoa e pensarem se devem ou não contar? Boa, então este episódio é para vocês. Falamos ainda de uma tentativa de phishing e de como ter melhores dates.
Os 7 maiores erros dos pais
Não saber dizer que não. Não promover a autonomia. Não deixar brincar sozinho. Não ensinar a paciência nem a frustração. E mais. Sete erros comuns que se repetem na educação dos filhos.
Hostilidade conjugal: quando desconhecidos partilham casa
Aquela atmosfera de descuido e de indiferença que se vai gerando numa relação. Como se duas pessoas que partilham uma história já só dividissem uma casa
Nem felizes, nem infelizes: que território é este?
A felicidade vende-se hoje como um produto, de preferência pronto a consumir. Mas a maior parte dos nossos dias não é feliz nem infeliz, é uma espécie de terra de ninguém entre o desejo e a rotina.
Uma escola que não sabe ensinar?
Dados do PISA revelam um recuo de 20 anos nas competências dos alunos portugueses: menos curiosos, mais desistentes e menos tolerantes ao esforço
O desporto é tão importante como a escola para as crianças?
Com regresso às aulas, muitos pais hesitam em inscrever os filhos no desporto por receio de sobrecarga letiva. O psicólogo Eduardo Sá explica a importância do desporto no desenvolvimento das crianças.
Sobre feromonemaxxing e um desafio para casais
Perdoem o cheiro mas estamos a fazer feromonemaxxing para vos atrair para mais um episódio de Terapia de Casal. Esta semana temos um jogo caótico para casais e um drama sobre prendas de casamento.
Procrastinação: quando o “amanhã” prejudica a saúde
“Depois faço.” “Trato amanhã.” Todos adiamos tarefas, mas quando esse padrão começa a prejudicar as relações em casa, no trabalho e até a própria saúde, pode haver mais do que preguiça.
Dificuldades aos 3 anos: como lidar com o "não consigo"?
Desiste e não quer fazer o mesmo que os colegas na escola. Com 3 anos, e algumas dificuldades motoras, a mãe está preocupada com a falta de confiança numa idade tão precoce
Como não criar crianças stressadas numa rotina apressada?
Um ouvinte está preocupado com o regresso às aulas. Tem três crianças pequenas que enfrentam a escola e as atividades extracurriculares e tem receio do stress do dia a dia
Ensino retrocedeu 20 anos. Culpa do vírus ou do sistema?
Dados do PISA são avassaladores: alunos portugueses estão piores a Matemática e Leitura do que estavam no ano 2000, e metade dos jovens usa inteligência artificial para fugir ao esforço de pensar
Adolescentes sem photoshop: reféns do corpo e da imagem
Depois da revolta da puberdade, a relação dos adolescentes com o corpo caminha para a composição de uma imagem, muito talhada por influencers, cultivada pelo grupo e orientada pelas redes sociais
O nervoso de ir estudar para fora (e como sobreviver-lhe)
Mudar de cidade para ir para a faculdade parece perto no mapa, mas é um salto gigante na rotina. Entre a gestão da casa, a partilha do quarto e o peso da autonomia, a ansiedade instala-se
Sobre fazer batota num quiz e a saga da bricolage
Pi pi pi parou! Alerta, Polícia! Esta semana apanhámos gente a fazer batota num quiz! Além disso, continua a saga da bricolage cá em casa e debatemos se os homens tugas são lentos a tomar iniciativa.
“O meu filho viu imagens chocantes na internet!”
Inquérito da rede EU Kids Online revela que mais de 30% dos jovens em Portugal cruzam-se nas redes sociais com conteúdos de automutilação, teorias da conspiração e imagens violentas
Trouxe o medo consigo: quando o infantário deixa marcas
Uma ouvinte escreve sobre a filha de 6 anos que sofreu ameaças e gritos no infantário. Mudou de escola e adaptou-se, mas trouxe consigo um medo intenso de adultos, recusa alimentar e mal-estar físico
Homens, a raça que nunca consegue tirar boas fotos às amadas
Má pose, má luz, mau ângulo ou só mesmo falta de jeito? Porque razão os homens não conseguem tirar boas fotos às suas mulheres? E ainda, as dúvidas do caso de Lindsay Clancy.
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