A deterioração cerebral é responsável pela grande perda de qualidade de vida causada por patologias tão impactantes para doentes e famílias como Acidente Vascular Cerebral (AVC), Alzheimer, epilepsia e outras doenças neurodegenerativas. De acordo com dados da World Federation of Neurology, estima-se que cerca de 90% dos AVC, 40% das demências e 30% dos casos de epilepsia são evitáveis — ou a sua progressão pode ser minimizada — com a adoção de medidas preventivas e quotidianas ao alcance de qualquer pessoa. Alimentação adequada, exercício físico regular, respeito pelas horas de sono, não ingestão de produtos tóxicos (álcool, tabaco, medicamentos evitáveis e todas as formas de drogas), higiene oral e dentária, socialização regular, etc, são alguns desses passos. Além, claro, da prevenção secundária depois de primeiros eventos.

Alertar a população para a adoção de hábitos como estes foi uma das razões da World Federation of Neurology para a criação, em 2014, do Dia Mundial do Cérebro, celebrado todos os anos a 22 de julho. O tema deste ano é “saúde cerebral em todas as idades”, numa efeméride que procura também apelar a um maior compromisso da comunidade científica, financiadores e organizações governamentais na investigação em torno deste órgão ainda tão desconhecido. O tema do Dia Mundial do Cérebro muda todos os anos: em 2024 foi a enxaqueca, um dos problemas com maior incidência na população mundial, mas, na última década já foram abordados assuntos como a doença de Alzheimer, Parkinson ou o AVC.

É precisamente esse o dia que a Rádio Observador escolheu para uma emissão especial dedicada ao cérebro, com vários convidados em estúdio a partir das 14h00. Ao longo da tarde, na antena da Rádio Observador, tentaremos aumentar o nível de literacia em saúde mental e neurológica em Portugal, falando de questões tão importantes como as dependências, o luto, as relações tóxicas, a depressão, a ansiedade ou o burnout, a adesão à medicação, a importância dos primeiros sinais de défice cognitivo, os diagnósticos precoces, o papel dos cuidadores ou as novas abordagens terapêuticas a velhos problemas de saúde.

A emissão especial dedicada ao Dia Mundial do Cérebro conta com o apoio do Grupo Lusíadas.