A 2 de março de 2023 (passam hoje exatamente três anos) publicámos este artigo, no qual dávamos conta do lançamento do Mental. Quatro dias depois, a 6 de março, arrancava oficialmente a secção do Observador totalmente dedicada à saúde mental.

Em mês de aniversário, tentámos fazer as contas ao número aproximado de pessoas que já contactámos, mas não é matemática fácil de calcular. Há reportagens que envolvem um profissional de saúde e outras em que temos de falar com quatro, cinco, seis, às vezes mais. Houve artigos em que a visão de um médico foi suficiente, outros precisaram de cinco psiquiatras para concluirmos tudo da melhor forma. Em alguns trabalhos basta um psicólogo, noutros temos de falar com quatro. E enfermeiros especialistas em saúde mental. E técnicos administrativos. E assistentes sociais. E investigadores académicos.

E doentes, claro. Os pacientes que nos contam as suas histórias. Uns têm diagnóstico, outros preferem pensar em desafios de saúde mental. Uns foram-nos indicados pelos especialistas, outros levaram-nos eles aos especialistas. Uns abriram a porta de suas casas e das suas vidas e deram o nome e a cara, outros preferiram falar debaixo de um manto de anonimato que respeitamos. E muitos não quiseram falar. O que respeitamos também, claro.

Ainda assim, e voltando à aritmética difícil de precisar, nestes 36 meses, e com a ajuda da Ordem dos Psicólogos Portugueses e do Colégio de Psiquiatria da Ordem dos Médicos, nossos parceiros desde o início, publicámos no Mental perto de 500 conteúdos, entre crónicas, reportagens, entrevistas, explicadores e depoimentos. Em formato de texto, vídeo e áudio, quer em podcast, quer na antena da Rádio Observador. Que terão sido lidos, vistos ou ouvidos mais de 16 milhões de vezes. Ao todo teremos falado com certa de 250 profissionais que responderam às nossas perguntas e nos colocaram no caminho certo para explicar melhor, entender melhor, informar melhor.

Se não viu (ou leu ou ouviu) ainda alguns destes conteúdos, deixo-lhe algumas sugestões. Uma por cada rubrica que temos ou já tivemos no Mental.

• Esta entrevista ao ator Tiago Castro, da série de sucesso “LABIRINTO: CONVERSAS SOBRE SAÚDE MENTAL”:
  “Sabia que estava mal, mas pensava que era bom a disfarçar”

• Este depoimento do psiquiatra Tiago Duarte, da série “DO OUTRO LADO: HISTÓRIAS DE QUEM TRATA A SAÚDE MENTAL”:
  “O doente que passou 25 anos sem tratamento”

• Este mito desconstruído pelo psiquiatra Gustavo Jesus, com a ajuda da subdiretora Sara Antunes de Oliveira, da série “O MÉDICO DOS MALUCOS E OUTROS MITOS SOBRE SAÚDE MENTAL”:
  “Quem teve depressão ou burnout pode voltar a trabalhar?”

• Este artigo especial da série a que chamamos “PORQUE FAZEMOS O QUE FAZEMOS”:
  “Porque sentimos raiva de quem nos quer ajudar?”
• Este EXPLICADOR:
  “O que é a hipocondria?”
• Este ARTIGO DE OPINIÃO:
  “Depressão resistente ao tratamento. Como pedir ajuda?”

• Esta entrevista da série “SAIR DO LABIRINTO”:
  “Depressão infantil. Não ignorar, não desvalorizar”

• ESTA REPORTAGEM PREMIADA sobre a Equipa Comunitária de Saúde Mental Dão-Lafões:
  “Viseu. Saúde mental mais perto de quem está longe” 

• Esta ENTREVISTA sobre um projeto britânico de saúde mental pública:
  “Falar de saúde mental para reduzir o estigma”

Entretanto, estes foram os trabalhos que publicámos no último mês no Mental, a secção do Observador totalmente dedicada à saúde mental: