776kWh poupados
i

A opção Dark Mode permite-lhe poupar até 30% de bateria.

Reduza a sua pegada ecológica.
Saiba mais

Calorias

País

Framboesas: pequenas mas cheias de riqueza

Com poucas calorias e rico em fibra, a framboesa tem uma riqueza nutricional reconhecida.
Alterações Climáticas

Grécia com pior vaga de calor dos últimos 30 anos

A Grécia está a enfrentar a maior vaga de calor nos últimos 30 anos, com temperaturas de 45 graus Celsius. Para além do aumento do risco de incêndio, estão a sofrer uma sobrecarga na rede elétrica.
Incêndios

Vento forte e calor: 21 concelhos em risco máximo 

Para além do perigo de incêndios, o IPMA alerta para o risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta em Portugal continental, Madeira e as ilhas Terceira e São Miguel.
Meteorologia

Temperaturas sobem a partir desta quarta-feira

Temperaturas elevadas aumentam o risco de incêndio para níveis muito elevados e máximos em algumas regiões. Concelhos de São Brás de Alportel e Tavira em risco máximo de incêndio.
Bebidas

Bebidas espirituosas vão ter calorias nos rótulos

Organização europeia de bebidas espirituosas espera que uma em cada quatro garrafas colocadas no mercado da União Europeia possa incluir a informação energética no rótulo até final de 2020.
Canadá

Calor provoca dezenas de mortes no Canadá e EUA

Tanto no Canadá como nos EUA, os meteorologistas preveem que a onda de calor comece a diminuir esta sexta-feira, após uma semana de temperaturas que atingiram, no caso de Montreal, 36,6 graus.
Calorias

Calorias: é por causa de Lulu que são uma obsessão

Associa-se frequentemente estilo de vida saudável à contagem de calorias. Mas de onde surgiu esta obsessão? A "culpa" está em Lulu Hunt Peters, a médica que começou a falar desta questão.
Hospitais

Lisboa. Doces nas máquinas continuam nos hospitais

Vários hospitais de Lisboa continuam a dispensar alimentos com elevado teor de açúcar nas máquinas automáticas, duas semanas depois da entrada em vigor do diploma que proíbe alimentos com excesso de calorias nas máquinas do Serviço Nacional de Saúde.
Serviço Nacional de Saúde

SNS. Proibidas máquinas de comida com muito açúcar

As máquinas de venda automática de alimentos com excesso de calorias e em particular com altos teores de sal passam a ser proibidas, a partir desta segunda-feira, nas instituições do SNS.
Maquilhagem

Como tornar a maquilhagem à prova de calor

Verão significa usar menos camadas de produtos, menos contornos e procurar a palavra "waterproof" em toda a maquilhagem. Mas há alguns truques que ajudam a sobreviver ao calor. Em beleza.
Calorias

Menos 30 calorias por refeição? Use este prato

O desenho inovador do AbsorbPlate, com cerca de 500 buracos, permite armazenar o óleo que escorre da comida e com isso promete tirar cerca de 30 calorias a cada refeição.
Exercício

Comeu? O rótulo diz-lhe quanto tem de suar

Os rótulos de produtos alimentares podem passar a trazer a informação de quanto tempo de exercício físico é necessário para queimar as calorias ingeridas. A proposta está a ser debatida em Inglaterra.
Alimentação

Quanto terá de andar para queimar o que comeu hoje

Para perder as calorias de seis bolachas integrais, é preciso passar 1 hora e 45 minutos a andar. Para um menu com hambúrguer é preciso uma tarde inteira - 5 horas. Quer saber mais?
Calorias

Há uma calculadora de calorias para ficar em forma

Quem nunca quis emagrecer que atire a primeira pedra. Se já experimentou todas as dietas e nada funcionou, experimente a nova calculadora de calorias.
Saúde

Já se pode reduzir as calorias do arroz até 50%

Uma investigação de um professor da Universidade do Sri Lanka descobriu que deitar óleo de coco na panela antes de cozer o arroz, reduz as calorias substancialmente.
Biologia

Quer atrasar o envelhecimento? Coma menos calorias

A redução de calorias aumenta uma molécula que é responsável pela "reciclagem celular". A explicação é dada pelo Centro de Neurociências e Biologia Celular da Universidade de Coimbra.
Alimentação

Calorias nas bebidas alcoólicas? Sim, muitas.

A partir de novembro de 2015, os restaurantes americanos vão ser obrigados a disponibilizar a tabela de calorias das bebidas alcoólicas. Por antecipação, veja o número de calorias de algumas delas.
Reino Unido

Copo de vinho e donut têm iguais calorias. Sabia?

Especialistas em saúde pública, no Reino Unido, dizem que consumo do álcool pode baixar se as pessoas souberem quantas calorias estão a ingerir. Maioria não sabe quantas calorias tem o álcool.
Desporto

Afinal, 10 mil calorias numa refeição... ou dia?

Ryan Lochte publicou uma fotografia durante o pequeno-almoço e falou em dez mil calorias. Nuno Borges, da Associação Portuguesa de Nutricionistas, diz que esse valor "numa refeição é impossível".

Ofereça este artigo a um amigo

Enquanto assinante, tem para partilhar este mês.

A enviar artigo...

Artigo oferecido com sucesso

Ainda tem para partilhar este mês.

O seu amigo vai receber, nos próximos minutos, um e-mail com uma ligação para ler este artigo gratuitamente.

Ofereça artigos por mês ao ser assinante do Observador

Partilhe os seus artigos preferidos com os seus amigos.
Quem recebe só precisa de iniciar a sessão na conta Observador e poderá ler o artigo, mesmo que não seja assinante.

Este artigo foi-lhe oferecido pelo nosso assinante . Assine o Observador hoje, e tenha acesso ilimitado a todo o nosso conteúdo. Veja aqui as suas opções.

Atingiu o limite de artigos que pode oferecer

Já ofereceu artigos este mês.
A partir de 1 de poderá oferecer mais artigos aos seus amigos.

Aconteceu um erro

Por favor tente mais tarde.

Atenção

Para ler este artigo grátis, registe-se gratuitamente no Observador com o mesmo email com o qual recebeu esta oferta.

Caso já tenha uma conta, faça login aqui.

Assine a partir
de 0,10€ /dia

Nesta Páscoa, torne-se
assinante e poupe 42€.

Assinar agora