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Uma hora de exercício regula o relógio biológico?

Dados úteis para quem tem diabetes. João Magalhães, do Laboratório de Exercício e Saúde da FMH, considera "prejudicial" atrasar o relógio biológico e alerta para o risco de doenças crónicas.

Observador

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18 Jun 2020, 19:03

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