Estilo de Vida
Estilo de Vida

A polémica nova loja de decoração de Marie Kondo 

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A guru da arrumação inaugurou a sua loja online e os fãs não perdoaram a incoerência de quem promove o desapego e o minimalismo e agora sugere uma série de compras, por preços igualmente controversos.
Desporto

As reações à morte de José Mário Branco

Emissão Especial da Rádio Observador (19/11/2019 - 09h45 / 11h) sobre a morte de José Mário Branco. Reações de José Cid, António Macedo, José Jorge Letria, entre outros. 
Nostalgia

O dia em que os ingleses trocaram chá por álcool

Há 95 anos, o escritor Alec Waugh deu uma cocktail party. Apareceu apenas um convidado, mas os ingleses nunca mais veriam o copo meio vazio. Com as festas à porta, revisite a arte de bem receber.
Estilo de Vida

Pinheiro Bombeiro. Há novas árvores para alugar

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A iniciativa de cariz solidário, que chega à terceira edição, arrancou esta semana. Pode levantá-lo em cinco locais da Grande Lisboa ou receber em casa, em qualquer ponto de Portugal Continental.
Desporto

Tiago Guedes e Albano Jerónimo falam de A Herdade

Maria João Avillez entrevista na Rádio Observador o realizador Tiago Guedes e o actor Albano Jerónimo sobre o filme "A Herdade". Ouça aqui.
Desporto

Emissão Especial: Eleições em Espanha

A Rádio Observador acompanhou ao minuto as projeções e os resultados das eleições espanholas.
Estilo de Vida

"Uitwaaien". Esta palavra é a cura para o stresse?

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A palavra holandesa não tem no português um correspondente, mas pode significar "respirar de alívio", "libertar-se", "renovar-se". Esta nova forma de estar passa por ir à rua e sentir o vento.
Escapadinhas

Casa Fortunato. O hotel onde até os donos vivem  /premium

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Em meados de outubro foi considerado o "melhor hotel de 2019" pela Mr. & Mrs. Smith. Na Casa Fortunato, em Lisboa, há nove quartos onde pernoitar e um labrador de três anos armado em concierge.
Religião

"Entramos numa cartuxa para morrer nela”

José Manuel Fernandes e o prior da Cartuxa conversam sobre o fim do mosteiro em Portugal e o sentido de uma vida de silêncio e solidão dedicada a Deus.
Estilo de Vida

E se adotasse uma oliveira?

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É da quinta biológica Azeitona Verde que sai o alerta para o flagelo que está a devastar o património oleícola em Portugal. E se provasse o azeite saído de uma árvore do tempo de Camões?
Estilo de Vida

Porque é que os oceanos nos fazem tão bem? 

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Deborah Cracknell, especialista em psicologia ambiental, partilha os benefícios do mar para a saúde e revê décadas de investigação sobre o seu potencial terapêutico, pelo qual devemos zelar.
Estilo de Vida

"É alarmante. Corremos o risco de morrer sentados"

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Deixámos de ser caçadores para sermos capturados por um estilo de vida sedentário e perigoso. Estar sentado muito tempo é um risco para a nossa saúde, reforça o autor de "Alteração Primata".
Desporto

Emissão Especial: Tomada de posse do Governo

A Rádio Observador acompanhou ao minuto a tomada de posse do novo Governo.
Desporto

Emissão Especial: 1.º dia de Parlamento

A Rádio Observador acompanhou os primeiros momentos no Parlamento depois das eleições de 6 de outubro.
Desporto

Que futuro nos reserva o Brexit

José Manuel Fernandes, Rui Ramos e José Manuel Felix Ribeiro falam-nos do futuro num tempo de incerteza política e económica. Uma conversa gravada no Congresso da Deco, em Lisboa.
Desporto

Reações ao novo governo - 15 Out

Emissão Especial Rádio Observador (15/10/19 19h30 - 20h30) - Reacções aos nomes do novo Governo. CIP, CCP, CGTP, UGT, FENPROF, Ordens dos Médicos e Advogados, Associação Zero, entre outros. 
Estilo de Vida

"Os nossos valores não são a nossa conta bancária"

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Para alguns, Cristina Benito é a "Marie Kondo das finanças pessoais". Em entrevista, a autora de "Money Mindfulness" explica porque devíamos falar sobre dinheiro sem medo ou preconceito.
Estilo de Vida

Brasil em Lisboa. Os novos negócios na cidade /premium

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Em Portugal, já vivem mais de 105 mil brasileiros, que chegam em busca de segurança e prosperidade. Das flores aos doces, passando pela moda e pela arte, estes dez estão a agitar as águas da capital.
Estilo de Vida

Um vício anacrónico

Num padrão de vida urbano, com uma saída de fim-de-semana por mês e trabalhando e vivendo em Lisboa, ter carro e não o substituir pelo transporte público ou mobilidade partilhada é um vício anacrónico.
Estilo de Vida

Há 150 anos o automóvel fez a primeira vítima 

289
Ou, pelo menos, foi aquela que ficou para a história - mas a vida da astrónoma e naturalista Mary Ward teve tanto de surpreendente quanto a sua morte.
Documentários

Baywatch. O eterno verão dos anos 90 agora em doc

Milhões mergulharam na série "Marés Vivas", transmitida entre 1989 e 1999 (mais tarde ainda com uma perninha no Havai). Agora, os realizadores Matthew Felker e Brian Corso vão documentar o fenómeno.
Estilo de Vida

"Quem vive sozinho merece muito mais crédito"

1890
Em entrevista ao Observador, a autora do livro "A arte de viver sozinha e adorar" explica como estas pessoas são estigmatizadas pela sociedade e como são, também, exemplos de força.
Estilo de Vida

As drag queens são os novos punks /premium

775
João Caldas e Gone Monteiro descobriram em Londres a liberdade para questionar identidades e géneros através do drag. Em versão Mary Poppers e Karma, abanam o sistema, uma peruca de cada vez.
Estilo de Vida

The Plaza Hotel. Capote, Beatles e Donald Trump /premium

O mais famoso hotel nova-iorquino albergou estrelas de cinema e da música, testemunhou mortes trágicas e inspirou escritores. Conversámos com Julie Satow, autora de “The Plaza”.
Estilo de Vida

"O sexismo ainda existe na ciência" /premium

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Em entrevista ao Observador, Angela Saini, jornalista e autora de "Inferior", explica como a ciência sempre desvalorizou o papel da mulher na sociedade e como até Darwin foi "preconceituoso".
Estilo de Vida

Monumental: um histórico em busca do século XXI /premium

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Obras arrancam em breve e muitos detalhes estão sob segredo. Conheça o passado, presente e futuro deste prédio icónico da zona do Saldanha.
Estilo de Vida

Paula Benson, a "detetive da mobília" dos filmes

O tapete de "The Shining"? Os copos de "Blade Runner"? Paula Benson reúne as peças que marcaram os filmes para que a sua casa se transforme num. Basta entrar em Film and Furniture e comprar.
Estilo de Vida

Kung-Fu na China. A história de Patrícia Morais 

775
As malas da viagem anterior ainda não estavam desfeitas quando Patrícia Morais rumou à China. Durante um ano estudou Kung-Fu numa espécie de colégio privado numa aldeia remota. Esta é a sua história.
Qualidade de Vida

Viver no campo vai ser tendência e ainda bem

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A ideia de abandonar o que conhecemos para o que não conhecemos é difícil, mas saibamos preencher Portugal de norte a sul, este e oeste, porque as nossas grandes cidades já quase não são portuguesas.
Estilo de Vida

NAVE: A nova galáxia de arte e design 

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Inclui área de galeria, loja e curadoria de design e um destaque especial à iluminação. O projeto da arquiteta Mercedes Cerón acaba de abrir portas no espaço de uma antiga gráfica.
Livros

"Miga, esquece lá isso". Um conselho de Clara Não

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"Miga, esquece lá isso" é a obra que reúne alguns dos melhores dilemas, desaires, e bandeiras urgentes do quotidiano, ou "como transformar problemas em risadas de amor-próprio".
Novo em Folha

150 cidades, 400 salas, 50 coleções de Marc Jacobs

Das viagens ao design de interiores, da fotografia à boa mesa, sem esquecer uma adega de luxo, reunimos uma série de edições frescas em formato coffee table.
Redes Sociais

Mais privacidade e menos likes vão fazer-nos bem? /premium

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O Facebook virou-se para a privacidade e o Instagram quer esconder os likes. Estas medidas querem restaurar a nossa confiança, mas irão melhorar a saúde mental de futuras gerações de utilizadores?
Estilo de Vida

"Ninguém está a morrer e a pensar no Instagram" /premium

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Vivemos numa cultura obcecada com a produtividade, alimentada pela reação ao invés da reflexão. Vivemos sem tempo e contamos histórias para adormecer à pressa. Entrevista ao fundador do Slow Movement.
Estilo de Vida

Como sobreviver ao século XXI? Este livro explica 

"O mundo à beira de um ataque de nervos" é a mais recente obra do autor britânico. Em 400 páginas, Haig enumera os problemas da sociedade moderna e tenta ajudar, sem presunção, o leitor.
Civilização

A evidência é desprezada?

Ainda que nascidos transitórios – para viver no mundo, com o mundo e pelo mundo – fomos indelevelmente marcados por uma aspiração transcendental.
Estilo de Vida

"Estamos focados naquilo que realmente queremos?" /premium

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Não falhamos porque também não arriscamos, diz Sofia Castro Fernandes, blogger e autora do novo livro "Recomeça". Em entrevista, diz que nos acomodamos sem perceber porque temos falta de foco.
Relações

Pessoas ON e OFF

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A vida real pulsa fora das telas. Seria tão mais simplório se hoje, por não querer gostar mais de ti, pressionasse o botão, e tu desaparecias, que isso determinasse o que eu sinto ou deixo de sentir.
Startups

LACS Anjos abre com espaço para 750 criadores

O novo espaço no remodelado Tribunal do Trabalho é resultado de um investimento de 1,2 milhões de euros. Até ao fim do ano, cluster criativo quer atingir 5 mil membros.
Estilo de Vida

Guia de compras para começar a desplastificar

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O assunto está na ordem do dia e as alternativas ao plástico começam a ser levadas cada vez mais a sério. Das palhinhas às cápsulas, reunimos 22 sugestões para dizer adeus ao descartável.
Empreendedorismo

Makers. Estes faz-tudo recusam classificações /premium

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São guardas prisionais que constroem máquinas, empreendedores que lançam negócios próprios ou oficinas de prototipagem para uso comunitários. Todos juntos são makers, "inventores dos tempos modernos".
Estilo de Vida

Se não cuidar de si, quem cuidará? /premium

São tantas e tantas as pessoas que vivem neste limiar que não nos deixa abrandar sem se aperceberem do abismo em que caminham, dos riscos que correm por estarem sempre a “correr”!...
Estilo de Vida

Loop: uma plataforma contra o descartável

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A Loop substitui a velha figura do leiteiro e quer levar o refill às casas do mundo inteiro, reunindo os gigantes do consumo. Tom Szaky, mentor da plataforma, explica o conceito de e-commerce.
Estilo de Vida

Esta quinta-feira a livraria Tema fechou de vez

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Por teima, houve quem lhe continuasse a chamar Tema. A livraria que trouxe títulos internacionais à Lisboa dos anos 90 fechou. Acompanhámos o último dia, de revista em banca a revista embalada.
Envelhecimento

"Neste momento temos vergonha de envelhecer" /premium

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Nunca vivemos até tão tarde. Ao mesmo tempo nunca tentámos disfarçar tanto e nunca tivemos tanto medo da velhice. A socióloga Maria José Núncio explica como lidar com o envelhecimento dos nossos pais.
Estilo de Vida

Viver ou não viver em modo light /premium

Continuarei assim a encontrar-me com as Carolinas e os Hugos que na fluidez das suas vidas tiveram de desacelerar e ancorar e, por uns tempos, não ir na corrente até saberem para onde e como querem ir
Pais e Filhos

"Por falta de tempo, tentam ser pais helicópteros" /premium

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Histórias para adormecer contadas à pressa e crianças confinadas a quatro paredes. Num novo livro, Mário Cordeiro diz que o stress destrói relações e que vivemos num "colete de forças sentimental".
Crónica

Na Caverna da Urgência

A principal queixa do homem contemporâneo é a de uma permanente e estrutural sensação de «falta de tempo». Há uma generalização da urgência a todos os domínios da experiência e da existência moderna.
Estilo de Vida

Limpe a sua casa online com a ajuda de Marie Kondo /premium

Marie Kondo está a ensinar o mundo a arrumar a casa e existem várias formas de aplicar o seu método à vida digital. O minimalismo é tendência, saiba como aplicá-lo às redes sociais.
Decoração

A tendência de arrumar a casa também é portuguesa

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Antes da arte da japonesa Marie Kondo chegar ao pequeno ecrã já existiam no mercado nacional livros sobre como melhor arrumar e organizar a casa. Reunimos e resumimos três deles.
Estilo de Vida

"A morte não é um fracasso, o abandono é" /premium

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É médica especializada em cuidados paliativos e está em Portugal para apresentar um livro sobre a morte. Ana Cláudia Arantes diz que andamos a desperdiçar o tempo e, no final, ninguém morre por nós.
Séries

Marie Kondo: eu tentei, mas parei nos tupperwares /premium

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A mestre japonesa da arte da arrumação tem uma nova série documental na Netflix. Susana Romana, que guarda tudo só porque sim, tentou pôr a vida no lugar. Não conseguiu e explica porquê.
Estilo de Vida

"Tem de se mudar o mundo, como está não está bom" /premium

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No dia em que fez 89 anos ("A minha ideia é passar os 100") falou da nostalgia do Natal e da euforia da passagem de ano, mas também do amor e da vida. Entrevista ao psicanalista António Coimbra Matos.
Crónica

A cura pelo visível /premium

De qualquer maneira, tudo tem um lado bom. O “como é que se entretém?” da enfermeira Daniela promete uma resposta fácil para os dias vindouros de futuros entretenimentos: com formas, só com formas.
Crónica

Questões afetivas, sexuais e outras /premium

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Ler o que escreve Halík dá que pensar e ajuda a pôr muita coisa em perspetiva. Amanhã estará em Lisboa e vai, também ele, encher auditórios e anfiteatros. Vem para colocar o dedo em muitas feridas.
Estilo de Vida

A monja que diz que o sofrimento é opcional

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A monja Coen é "uma das maiores figuras budistas da América Latina". A autora de "O Sofrimento é opcional" defende como devemos todos viver com mais leveza porque, às vezes, "dramatizamos muito".
Estilo de Vida

O plástico que se esconde na roupa e nas toalhitas /premium

2280
É prático e barato. Faz parte do nosso dia a dia, mas há muito que contamina os oceanos. Chegou a hora de vivermos sem o plástico? Entrevista ao responsável pelos oceanos da Greenpeace UK.
Estilo de Vida

Pê-u-tê-a. Manual prático do palavrão /premium

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As asneiras surgem quando todas as outras palavras falham. Expressam emoções e atuam como analgésicos. Mas tudo o que é de mais enjoa. Afinal, porque temos asneiras na ponta da língua?
Estilo de Vida

Porque mentimos a nós próprios e aos outros? /premium

268
Mentimos todos os dias. Na maior parte das vezes, fazemo-lo por insegurança pessoal. A mentira pode ser uma arma de defesa no mundo em que vivemos, mas carregá-la às costas tem custos pesados.
Vinho

A nova tendência é beber em roupa interior

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Beber em casa, sozinho, em cuecas. A nova tendência escandinava é mais fácil de pôr em prática do que o "hygge" ou o "lagom". Segundo a imprensa britânica, "Päntsdrunk" vai dar que falar - ou beber.
Lifestyle

Adiar o envelhecimento, sem cirurgias

1196
Recomeçar a viver depois dos 40 nunca foi tão verdade como agora. E pode ser perfeito se nos sentirmos bem no nosso corpo, sem os problemas que vêm com a idade. Como? As hormonas são parte da solução.
Estilo de Vida

"É fácil dizer que as feministas são mal amadas"

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O desconhecimento sobre o que é o feminismo é uma das premissas do primeiro livro de Patrícia Motta Veiga. Movimento que é, muitas vezes, confundido como sendo o oposto de machismo.
Crónica

Uma prudência ridícula

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A prudência não está na moda. Nem na política económica, nem na gestão bancária, ainda menos na vida pessoal. Mas a prudência é virtude essencial à sobrevivência organizacional e ao sucesso na vida.
Estilo de Vida

Portugal: um paraíso para reformados estrangeiros

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A International Living diz que Portugal é o sétimo melhor destino para um reformado estrangeiro viver em 2018. É seguro, bonito e "tem preços acessíveis". A liderar a lista está a Costa Rica.
100% português

São flores, senhor, flores. Em arranjos da kckliko

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O nome vem da papoila e tudo o resto também gravita à volta das flores. A kckliko é uma empresa familiar que faz dos arranjos mais bonitos do país apenas com espécies locais, muitas inesperadas.
Lifestyle

Este selo é a sua cara

Já imaginou enviar convite ou um postal com um selo que tem a sua cara, uma fotografia daquelas férias especiais ou até um desenho do seu filho? Agora pode ter um selo único e original.
Estilo de Vida

Os prazeres e as compensações de viver só

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Viver só deixou de ser sinónimo de solidão e isolamento para se tornar símbolo de sucesso e distinção social. Estima-se que quase 300 milhões de pessoas vivam sozinhas e as campeãs são as mulheres.
NOVA SBE: Management Hot Topics

Nenhum Caminho por Caminho, ou Limite por Limite

248
Pense em alocar 5 horas por semana para ler, pensar e experimentar. É a fronteira que separa a capacidade para se manter em aprendizagem e lúcido quanto ao que pretende do deixar-se ir com a vida
Estilo de Vida

Os sem-sem

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Se é sem não quero. Cada sem que nos vai libertar disto e daquilo traz uma lista de com isto e aquilo que transformará a nossa vida num inferno. Seja na Catalunha, nos autocarros ou ao jantar.
Estilo de Vida

Afinal, o que temos a aprender com os suecos?

937
Falar só quando necessário, sair a horas do trabalho e fazer escolhas sensatas. A autora do novo livro sobre "lagom", a forma de viver dos suecos, diz que o segredo está na "medida certa".
Beleza e Bem Estar

Adeus hygge, olá lagom. A felicidade é sueca

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Os dinamarqueses contagiaram-nos com o "hygge" mas, em 2017, a palavra de ordem é "lagom". Afinal, a felicidade também está no estilo de vida dos suecos, para quem a virtude está mesmo no meio.
Escapadinhas

Dormir no meio das árvores, às portas do Paraíso

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O refúgio em São Teotónio que dá pelo nome de Paraíso Escondido cresceu e tem agora cinco novos quartos, incluindo dois bungalows no meio das árvores e uma suite que coloca África na costa alentejana.
Estilo de Vida

Máquina de lavar a roupa na cozinha. Qual é o mal?

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Uma apresentadora britânica disse ser "nojento" ter a máquina de lavar a roupa na cozinha. O comentário gerou polémica e levantou dúvidas: há problema em lavar a roupa onde cozinhamos?
José Mourinho

Primeiro "Special One" e agora... "Daisy"?

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José Mourinho continua a dar que falar, quer seja dentro ou fora dos relvados. O estilo de vida do português levou a que um membro da equipa o apelidasse de 'Daisy'. Mas só nas suas costas.
Calorias

Calorias: é por causa de Lulu que são uma obsessão

Associa-se frequentemente estilo de vida saudável à contagem de calorias. Mas de onde surgiu esta obsessão? A "culpa" está em Lulu Hunt Peters, a médica que começou a falar desta questão.
slow living

Como ser criativo e fazer mais trabalhando menos

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Um novo livro defende o ato de "Descansar" como "a razão pela qual conseguimos fazer mais quando trabalhamos menos". Publicamos um capítulo em exclusivo dedicado ao exemplo de grandes génios.
slow living

"Os portugueses têm de ter mais orgulho na comida"

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Carlo Petrini, jornalista italiano, é o fundador do movimento internacional slow food. Esteve na Maia, no congresso dedicado ao futuro da alimentação e da agricultura, e o Observador conversou com ele
Estilo de Vida

Eles têm dois lavores. É a chamada "slash career"

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De um físico nuclear que também é pintor a uma designer/petsitter, há cada vez mais pessoas que não conseguem definir a profissão com uma só palavra. Aos motivos financeiros junta-se a realização.
Crónica

Parem com essa bobagem de querer ter sucesso

3938
Alcançar a realização pessoal é encontrar a plenitude em determinadas esferas da vida, ter sucesso é simplesmente passar uma imagem de que tudo deu certo
slow living

Os novos artesãos que estão a lançar mãos à obra

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As técnicas são antigas, mas as ideias são novas. De uma capucha a uma alpaca de madeira, há muita gente a pôr de novo a mão na massa... e na cerâmica, na madeira, nos tecidos e nas cestas.
Alimentação

Dieta sem glúten? Nem sempre é boa medida

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O glúten tem sido apontado como um dos principais inimigos para a saúde. Um estudo da Universidade de Harvard agora divulgado desmonta algumas ideias e aponta alguns benefícios.
slow living

Estes objetos demoram tempo. É o "slow design"

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São candeeiros, cestos e bancos feitos de lã prensada à mão e tingidos de forma natural. Inês Schertel estreia-se em Lisboa com a exposição "Slow Design", dedicada aos objetos que demoram o seu tempo.
Escapadinhas

Bem-vindo a estas casas, são abertas a hóspedes

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A pensar numa escapadinha original (nesta Páscoa ou noutra altura), deixámos os hotéis de lado e sugerimos 7 casas e guesthouses em Portugal. Umas guardavam barcos, noutras a ordem é desacelerar.
Escapadinhas

Tirar férias da tecnologia na Offline Portugal

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Na casa Offline Portugal não há wi-fi, smartphones ou computadores. Há conversas reais, ioga, surf e natureza a perder de vista. Um verdadeiro detox digital, no Vale da Telha, em Aljezur.
Estilo de Vida

Biblioterapia. Curar-se com livros, em Lisboa

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Pomadas de Saramago? Remédios de Anna Karenina? Anti-inflamatórios de Proust? A cura através dos livros é possível e o The Therapist abriu as primeiras consultas de biblioterapia de Lisboa.
Mudança da Hora

Dicas para se adaptar à mudança da hora no domingo

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Este domingo, 26 de março, vamos mudar para o horário de verão. O jornal espanhol ABC decidiu dar algumas dicas sobre o que devemos fazer para nos adaptarmos à mudança horária. O Observador explica.
Estilo de Vida

Aqui a nudez é natural. E recomenda-se

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Há 40 anos nascia a Federação Portuguesa de Naturismo para defender a prática de tirar a roupa. Fomos perceber como funciona este modo de vida e quais os locais onde praticá-lo em Portugal.
Escapadinhas

El Mundo propõe "turismo slow" no Douro

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Vinhas e vinhos, e ainda uma paisagem digna de "postais incríveis". O espanhol El Mundo dedicou um artigo por inteiro à região do Douro, o local ideal para se ser um turista sem pressas.
Estilo de Vida

E você, também ficaria um mês sem beber álcool?

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No Reino Unido a moda do Dry January, ou janeiro seco, pegou. A bem da saúde individual, e depois dos excessos, há quem defenda que o primeiro mês do ano deve ser passado sem álcool. Aceita o desafio?
Beleza e Bem Estar

Como entrar em 2017 livre de stress e de ansiedade

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Para que comece (e acabe) bem o próximo ano, reunimos alguns conselhos para que consiga pôr de lado o stress que 2016 ajudou a acumular. Ainda vai a tempo de ter uma vida mais "slow" e "mindful".
Estilo de Vida

É distraído? Estas 10 ideias vão ajudá-lo

Psst, aqui! Sai de casa e esquece-se do que é suposto levar? Não cumpre horários e já não sabe o que combinou para amanhã ? Não se distraia, o Observador reuniu 10 técnicas para ser menos despistado.
Estilo de Vida

Fazer ou não planos. Tempo livre ou obrigação?

Agendar eventos lúdicos pode arruinar a forma como os vivemos: parecem um dever e divertimo-nos menos. Elaborar planos requer um equilíbrio em que é preciso dar espaço para fazer o que se quer.
Beleza e Bem Estar

Guia para lidar com a ansiedade

1014
O que é, que sintomas tem e como surge. A ansiedade é, segundo dados de 2013, a doença mental mais prevalente em Portugal e está presente um pouco por todo o mundo. Na sua vida também?
Diabetes

Combater a diabetes a começar no prato

Nunca como hoje foi tão fácil desenvolver uma doença crónica e limitadora como a diabetes, devido ao estilo de vida sedentário que todos levamos. Mas prevenir é possível, a começar pela alimentação.
Sociedade

A superação também se aprende

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Será que estamos preparados para superar as mais diversas adversidades que a vida nos apresenta? Este é um dos temas que estará em discussão, na conferência do próximo dia 23, no Museu do Oriente.
Estilo de Vida

Há uma adoração estúpida pela comunicação técnica

Dominique Wolton é um conceituado investigador na área da comunicação. Sexta-feira esteve em Lisboa para debater o impacto das redes sociais numa sociedade marcada pela explosão de informação.
Compras

O mercado português, ecológico e de bem com a vida

567
Ecologia, um estilo de vida saudável e práticas sociais positivas. Bem-vindo ao Organii Eco Market, o primeiro mercado de lifestyle biológico a acontecer em Lisboa, esta sexta-feira e sábado.
Crónica

Direito de desaparecer

Não há quem desapareça sem se sentir também mais ou menos culpado. Seja como for, torno-me impiedosa: encolerizo-me com menos de nada se algum obstáculo me impede de estar metida na minha vida.
Estilo de Vida

10 hábitos diários das pessoas mais produtivas

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Ser-se produtivo pode parecer difícil a uma segunda-feira de chuva mas, na verdade, a produtividade está relacionada com hábitos de trabalho que todos podemos (e devemos) adotar.
Beleza e Bem Estar

Vade-retro stress, chegou o Retox

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Depois do detox, é a nova palavra a fixar para combater os males da vida moderna. Sem dietas malucas, com ioga e nutrição, o Retox aposta em soluções de bem-estar realistas para vidas ocupadas.
Beleza e Bem Estar

12 passos para atingir a felicidade dinamarquesa

2563
Segundo um relatório anual da ONU, a Dinamarca é o país mais feliz do mundo. E tudo se deve a uma pequena e estranha palavra: o hygge. O Observador explica-lhe este segredo da felicidade em 12 passos.
Estilo de Vida

Fim de semana de três dias. Uma utopia possível?

403
Menos horas de trabalho podem traduzir-se em produtividade, saúde e menos poluição. Deve o dia no escritório acabar mais cedo e a semana ser mais curta? Ou é esta uma conversa de loucos e sonhadores?
Livros

"A crónica verdadeira tem de ser vulnerável"

217
Assume-se como muito intensa e vem a Portugal apresentar o livro de crónicas onde se expõe sem medos. Entrevista com Maria Ribeiro, atriz brasileira que ainda tem dificuldade em dizer-se escritora.
Estilo de Vida

Será que é um bom colega de trabalho?

511
A pensar no regresso ao trabalho, reunimos 10 hábitos de um bom colega com a ajuda de duas especialistas na matéria. E para que não haja dúvidas, fizemos também um quiz.
Sociedade

O normal e o patológico numa sociedade conturbada

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É completamente demagógico e irresponsável querer educar as crianças e os jovens sem lhes criar limites, e sem lhes dizer claramente que existem comportamentos normais e outros patológicos.
Estilo de Vida

A ansiedade explicada em 14 imagens

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Quando tudo pode ser motivo de preocupação, a vida torna-se realmente complicada. Kocharekar andou a desenhar a vida dos adultos que sofrem de ansiedade. Há milhões de pessoas que vão compreender.
Direitos Humanos

A cigana que fugiu para não andar de luto

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Assim que o marido morreu, obrigaram-na a cortar o cabelo e a vestir-se de negro. Ao fim de sete meses, Laura fugiu da comunidade e começou uma vida nova: casou e teve gémeos.
Estilo de Vida

Ser adulto é... trocar noitadas por brunches

Segundo as ilustrações de Cristina Vanko, é também não ter tempo mas sim planos, não conseguir dormir até tarde no fim de semana e ter o telefone com bateria. Já aqui chegou?
Estilo de Vida

"Uma vida de consumo é uma perda de tempo"

4173
Chamam-lhe guru do desperdício zero e o lixo que faz num ano cabe num frasco. Autora de soluções práticas para uma vida minimalista, Bea Johnson vem a Portugal. Mas primeiro falou com o Observador.
Comida

Viva a tasca!

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Os lisboetas sabem que não há nada melhor do que uma tasca rabugenta com comida de tasca como deve ser. Nada de extravagâncias. Nada de conversas bonitas. Tudo servido em aço inox.
Estilo de Vida

O que podemos aprender com as mulheres da História

A propósito de um novo livro, desafiámos a historiadora Joana Bouza Serrano a comentar o papel das mulheres ao longo da História, do poder escondido na sombra à arma feminista que são as redes sociais
slow living

"Movimento Slow": quando a ordem é abrandar

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Correrias constantes, agendas preenchidas e longas horas de trabalho. O movimento slow surgiu para combater as rotinas frenéticas das sociedades atuais e convencer-nos de que o importante é abrandar.
Estilo de Vida

"Estamos a viver em piloto automático"

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Demasiado focados em nós próprios e de olhos vendados para o mundo. Michael Puett e Christine Gross-Loh explicam o que leva tantas pessoas a escutar, dois mil anos depois, os filósofos chineses.
Comida

O ar é de todos? A Sociedade também quer ser

"Tenho a sorte de ter este espaço mas quero partilhá-lo com toda a gente". A frase é de Cláudia Villax, responsável pel'A Sociedade, e explica muito do que vai acontecer nesta oficina gastronómica.
Estilo de Vida

Duas gerações conversam. Quem tem uma vida melhor?

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Casamento, casa própria, filhos e trabalho para a vida. Será que tudo isto é coisa do passado? Convidámos duas mulheres, de 30 e 57 anos, a ilustrar o que se ganhou e se perdeu em quatro décadas.
Estilo de Vida

Procrastinar é bom e recomenda-se: comece já hoje

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É oficial: os procrastinadores estão mais perto de Leonardo Da Vinci, também ele um procrastinador, porque as pessoas que adiam trabalho são mais criativas. Mas cuidado, existe má procrastinação.
Estilo de Vida

As 10 cidades mais caras em 2016 são...

O estudo feito pelo The Economist Intelligence Unit (EIU) revela as 10 cidades mais caras para se viver em 2016.
Estilo de Vida

10 produtos em que os super ricos estão a investir

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A última edição do The Wealth Report mostra os novos tipos de consumo em que os super ricos estão interessados. Estes são os 10 produtos que todos querem ter.
Estilo de Vida

7 maneiras de ocupar os tempos mortos no trabalho

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A última meia hora de um dia laboral pode ser a maratona mais árdua, assumamos. Não abuse destas dicas, mas aqui ficam sete formas de sobreviver a esses intervalos.
Estilo de Vida

O segredo para a felicidade tem três letras: ZFG

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É uma abreviatura em inglês, deu um "bestseller" norte-americano, envolve uma asneira mas é sobretudo um modo de vida. Veja como não se preocupar com uma série de coisas pode torná-lo mais feliz.
Sono

10 razões pelas quais anda sempre cansado

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Acordar cedo, dormir pouco e andar stressado causam cansaço, mas não só. Há pequenas coisas no dia-a-dia que influenciam a sua energia. Saiba quais são para poder evitá-las.
Estilo de Vida

Mastiga e deita fora: o que é que a pastilha tem?

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Estimulam a concentração, aliviam o stress e até podem ajudar a tirar uma música da cabeça. As pastilhas elásticas são o reflexo de um hábito milenar e de uma cultura moderna. Mas porque as mascamos?
Relações

Não tem jeito para "small talk"? A culpa não é sua

As conversas de circunstância são um mal necessário para muita gente. Se é o seu caso, leia: a ciência está pronta a ajudá-lo.
Estilo de Vida

Chega para lá spornosexual, chegou o "softboy"

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Tem sentimentos e não se importa que os outros saibam. É simpático mas complicado, sensível mas divertido. Uma mistura de conceitos que agora vê a luz do dia.
Estilo de Vida

Noite, consolas e biberons: os pais do séc.XXI

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Há uma geração de pais que faz por aproveitar a vida ao máximo e inclui os filhos nas suas rotinas. O conceito de juventude está a mudar e o perfil de quem educa também.
Estilo de Vida

Crónica de Natal (1): solidão, um plágio descarado

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E porque é assim? Vivemos vidas apressadas sem disponibilidade nem vagar, corremos de um fim para outro como se houvesse uma meta que não fosse, afinal e simplesmente, também, o ponto da saída.
Estilo de Vida

14 coisas que as pessoas de sucesso fazem de manhã

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Diz-me o que fazes no pequeno-almoço e dir-te-ei o sucesso que tens. O Fórum Económico Mundial fez uma lista de 14 coisas que as pessoas de sucesso fazem nas primeiras horas da manhã.
Estilo de Vida

Comer, dormir, fazer sexo: a melhor hora, por idade

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Um especialista do sono explicou quais são as melhores alturas do dia para comer, dormir ou fazer sexo de acordo com a sua idade. Veja qual é o seu horário e desperte para estas indicações.
Saúde

As relações entre o sexo e a ciência

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Pode tentar o exercício, a alimentação, a roupa, o perfume, mas a verdade é que, quando não se trata de um problema de saúde, quem comanda o desejo sexual é a cabeça.
Cultura

As histórias de quem dorme nos comboios da Índia

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Um fotógrafo passou duzentas horas dentro de comboios indianos de longa distância. Viu pessoas a conversar, a comer e muitas a dormir. E conseguiu retratar a sua intimidade.
Estilo de Vida

O hipster morreu. Chegou a vez do yuccie

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É uma espécie híbrida, com características dos yuppies e dos hipsters. Procuram a criatividade e a autonomia, mas também o prestígio. E são materialistas. Será que é um yuccie?
Livros

10 livros, 10 dietas: A escolha é sua

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Há dietas baseadas em chocolate e outras que querem ver regressar os alimentos e hábitos dos homens das cavernas. Antes que o verão chegue, eis uma lista de livros que prometem deixá-la/o em forma.
Dietas

Quanto engorda uma semana de exageros?

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Em média, uma pessoa precisa de consumir entre 2000 e 3000 calorias por dia. A tendência das pessoas é de acrescentar 1500 (só um brownie vale 500!). Ao fim de uma semana, temos mais 1 a 2 quilos.
Estilo de Vida

Conheça as celebridades que aderiram à dieta vegan

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Beyoncé, Joaquin Phoenix e até Bill Clinton são algumas das personalidades que já se renderam à dieta alimentar, seja por motivos de saúde ou ambientais. Como eles há ainda muitos outros.
Saúde

A hipertensão não se trata só com medicamentos

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Evitar o sal, comer frutas e legumes e fazer exercício físico. Prevenir a hipertensão depende em grande parte dos hábitos diários, mas a população ainda não tem uma boa perceção da doença.
Celebridades

Sim, os homens também arranjam as sobrancelhas

David Beckham, Sylvester Stallone e Cristiano Ronaldo são algumas das celebridades que arranjam as sobrancelhas, umas vezes bem e outras vezes... nem por isso. Se sim se não, fica ao seu critério.
Escapadinhas

Férias detox, para curar o vício do telemóvel

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Depois dos sumos detox, as férias detox. Pode ser mais doloroso do que beber misturas verdes e roer sementes: dizer não aos telemóveis e não à internet — uma desintoxicação do mundo digital.
Ciência

Lavar a loiça à mão pode reduzir as alergias

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Um novo estudo sugere que o hábito regular de lavar a loiça à mão pode ajudar a reduzir o risco de alergias. Um bom motivo para pais e filhos se reunirem à volta do lava-loiça. Vai um esfregão?
Estilo de Vida

10 ideias para organizar a vida em 2015

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Está na altura de deitar fora as roupas que já não usa, os medicamentos que não fazem falta e a comida enlatada fora do prazo. Aproveite a passagem de ano para ser uma pessoa mais arrumada (e feliz).
Beleza e Bem Estar

Filipa Veiga: "O yoga é o meu seguro de vida"

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Pratica yoga há dez anos e dá aulas da modalidade em Bali. Relata ainda as suas peripécias diárias no blogue Yoga-me. Filipa Veiga vai ensinar-lhe, através de vídeos no Observador, as melhores dicas.
Comida

Sete dias "recheados" de chocolate em Lisboa

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A Semana do Chocolate realiza-se entre 9 e 15 de novembro e contempla vários workshops temáticos. A iniciativa tem um cariz solidário e 50% das receitas reverte a favor das Aldeias de Crianças SOS.
Beleza e Bem Estar

Iniciativa "Hairstylist Week" regressa em novembro

Segunda edição do evento acontece entre 10 e 16 de novembro e repete a receita de sucesso: coloração e brushing por 25 euros. Dois euros revertem para a associação Laço.
Beleza e Bem Estar

Helen Mirren é a nova embaixadora da L'Oréal

Aos 69 anos, Helen Mirren conseguiu um papel invejado por muitas: é o novo rosto da gigante de cosméticos L'Oréal Paris. Ela que diz ter uma beleza "ordinária".
Hollywood

Zellweger responde: está mais "feliz e saudável"

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Renée Zellweger está "feliz e saudável" e isso nota-se. Foi dessa forma que tentou esclarecer as especulações que, entretanto, tomaram conta da internet quando apareceu em público com um "novo" rosto.
Moda

Conheça as "it girls" de ontem e de hoje 

Da lendária Helena de Tróia, por quem homens lutaram, a uma das modelos mais cobiçadas do momento, Cara Delevingne: saiba quais as "it girls" que já fazem parte da história do estilo. E que estilo.
Livros

Escrever com(o) Fernando Pessoa

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A Caran d'Ache lançou a sua primeira coleção na escrita de luxo inspirada numa personalidade portuguesa. O aclamado poeta foi o escolhido para dar vida a duas canetas de edição limitada.
Beleza e Bem Estar

É a poluição uma oportunidade de negócio?

Os efeitos da poluição presente no ar estão a ser alvo de análise pela indústria de beleza, diz o Wall Street Journal. Há empresas que querem proteger a nossa pele do envelhecimento prematuro.
Estilo de Vida

O cesto (milionário) de compras da Chanel

Ir ao supermercado tem agora outro significado. A Chanel quis dar mais "glamour" ao ato e criou um cesto de compras, ao estilo da marca, que pode ser seu pela módica quantia de... 9 mil euros.
Mundo

Mulheres passam 5 horas por semana de mau humor

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Um estudo diz que, em média, as mulheres passam 10 dias por ano de mau humor. Isto é, cinco horas de mau-estar por semana. E um dos motivos para o "amuo" feminino é a falta de atenção dos homens.
Moda

Há uma relação entre estilo e música?

O jornal britânico Guardian perguntou e Brett Anderson, Flying Lotus, Anna Calvi e Lily Allen responderam, cada um à sua maneira. Porque o estilo é uma extensão da identidade de uma banda, diz Brett.
Moda

As "It girls" que vão inspirar a próxima estação

Coube à bíblia da moda, Vogue norte-americana, dizer quem são as jovens mulheres cujo estilo pessoal deve ser seguido na temporada de outono-inverno: são modelos, atrizes e ainda cantoras.
Estilo de Vida

Projeto TOKA ou arte engarrafada

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O que fazer com garrafas vazias? Desenhá-las e enfeitá-las. Pelo menos foi o que a ilustradora e designer Marta Carvalho pensou. Portuguesa por terras brasileiras, transformou o desperdício em arte.
Moda

10 tendências para o outono-inverno que aí vem

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Está na altura de recordarmos quais as tendências que, a partir deste outono, saem para a rua. Os anos 1960 regressam em grande estilo, mas também há espaço para malhas, golas e visuais desportivos.
Relações

O pedido de casamento que tocou a polícia londrina

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Um helicóptero da polícia londrina patrulhava os céus da cidade quando descobriu um pedido de casamento original e muito romântico. Um "Will you marry me?" à luz das velas, literalmente.
Tendências

#Fatkini, um movimento anti-estereótipos na praia

A tendência já invadiu o Twitter e quer encorajar mulheres a mostrar as curvas, tanto na praia como nas redes sociais. A ideia é quebrar com os estereótipos de beleza e complexos pessoais.
Estilo de Vida

Conheça os hábitos de beleza dos portugueses

Um estudo descobriu que seis em cada dez homens já fizeram tratamentos de beleza e bem-estar. E se as mulheres preferem os serviços de cabeleireiro, eles optam pelas massagens terapêuticas.
Saúde

Depilação sem queimaduras? Sim, é possível

A Universidade de Granada parecer ter descoberto a pólvora: um aparelho que permite evitar queimaduras na pele no momento da fotodepilação. Para que os tratamentos a laser tenham um final feliz.
Estilo de Vida

A Beck vai vestir a sua lambreta

Uma scooter com um banco colorido, às riscas ou padronizado: a Beck nasceu para estilizar a acelera lá de casa e é uma empresa 100% portuguesa.
Estilo de Vida

Tatuagens: acessório ou marca autobiográfica?

Está presente em várias culturas do globo e pode ter mil e um significados. Em tempos conotada com marinheiros e prisioneiros, hoje as tatuagens são um registo da nossa individualidade.
Lazer

As 10 fotos de férias mais detestadas

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Selfies, pernas "hot dog" e o boletim meteorológico do iPhone estão no top três das fotos de férias mais "foleiras" para quem fica em casa. As poses clássicas também não escapam às críticas.
Desporto

Wimbledon contra os sutiãs (coloridos)

A organização do torneio definiu novas regras: os equipamentos têm de ser, praticamente, brancos, roupa interior incluída. À falta de lingerie "apropriada", houve quem jogasse sem sutiã.
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