Beleza e Bem Estar

Lifestyle

12 invenções tecnológicas para uma vida melhor

Um saco que aquece o pijama, um gadget que melhora o acne, um lançador de bolas para o animal de estimação e outros aparelhos tecnológicos que tornam a nossa vida mais prática, saudável e divertida.
Saúde Pública

Segundas-feiras? São do piorio e a ciência explica

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Não, não é só você. A segunda-feira é o dia mais "triste" para muitas pessoas e a ciência vem agora esclarecer como analisou 50 milhões de tweets por dia para chegar a esta conclusão.
100% português

Comporta Perfumes. Estas histórias cheiram bem

A linha de partida da Costa Alentejana inspirou Pedro Dias a contar histórias com o olfato. A Comporta Perfumes faz história na perfumaria de nicho portuguesa e estes seis frascos são só o começo.
Medicina

Especial/ Acerte o relógio se quer prevenir o cancro

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Alterações no relógio interno, como aquelas causadas pelo trabalho por turnos, podem levar ao aparecimento de cancro. Angela Relógio estuda esta relação na maior universidade de Medicina da Europa.
Beleza e Bem Estar

Porque é que nos esquecemos do nome das pessoas?

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Não é um sinal da idade nem de que não prestou atenção à outra pessoa. O ser humano é bastante bom a reconhecer rostos e expressões faciais. O desafio está em lembrar o nome que os acompanha.
Cabelo

O scrunchie dos anos 90 está de volta. Vai usar?

Versátil, pode ser usado em variados penteados esta estação e é uma excelente forma de poupar o cabelo aos elásticos que apertam e partem os fios. Veja algumas inspirações e onde já pode comprar.
Cabelo

8 gestos que diminuem a queda do cabelo

A queda de cabelo sazonal associada à mudança da estação é normal e calha-nos a todos. Mas pode adotar alguns gestos que vão minimizar as suas consequências e fortalecer os fios e o couro cabeludo.
Lifestyle

Chega o outono, aumenta a queda do cabelo

Ver o cabelo acumulado na escova, perdido na almofada e a ir pelo ralo da banheira pode ser normal com a entrada no outono. Não precisa de entrar em pânico. Mas comece a tratar já.
Cabelo

Quando o cabelo curto é feminino e sensual

É a moldura do nosso rosto e uma das principais fontes de auto-estima. E nos últimos anos o cabelo curto tem-se mostrado cada vez mais sexy e símbolo de feminilidade e poder. Tanto quanto o comprido.
Lifestyle

O segredo para uma pele jovem e bonita é... dormir

Durante a noite, a pele acorda e começa a reparar os danos que sofreu durante o dia. Mas não está sozinha: um creme de noite vai otimizar a regeneração celular e hidratar enquanto dormimos.
Beleza e Bem Estar

Os produtos anti-poluição vão entrar na sua rotina

Já é considerado o novo inimigo da pele e, juntamente com o raios UV, reduz as defesas antioxidantes e acelera o envelhecimento. Conheça 13 produtos que lutam especificamente contra a poluição.
Cabelo

Depois das águas, eis o champô micelar

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O conceito "imane" que puxa a sujidade chegou aos cabelos e promete uma lavagem pouco agressiva, sem espuma e com fios mais brilhantes e saudáveis. Ainda há poucas opções mas já pode experimentar.
Envelhecimento

Envelhecimento exige "políticas inclusivas"

O ministro do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social afirmou que "os desafios" colocados aos estados com o envelhecimento populacional exigem "políticas inclusivas e sustentáveis".
Beleza e Bem Estar

7 mudanças de beleza que tem de fazer no outono

Assim que as cores de outono começarem a aparecer, está na hora de fazer algumas mudanças na sua rotina de beleza para começar a preparar o rosto, o corpo e o cabelo para o frio. Maquilhagem incluída.
Lifestyle

Estes simples gestos vão melhorar a sua saúde

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Não reutilizar garrafas de água de plástico, usar óculos de sol o ano inteiro ou fazer mais jogos de palavras cruzadas são gestos simples que têm um efeito protetor no corpo. E que pode adotar já.
Beleza e Bem Estar

Estes produtos lembram o verão o ano inteiro

Cheiros exóticos, texturas frescas e inspirações tropicais para trazer a praia até si mesmo quando está fechada no escritório. De óleos a águas corporais, 12 produtos quentes para usar até no frio.
Penteados

Os penteados mais icónicos de sempre

Do corte "à la garçonne" de Louise Brooks nos 20, passando pela franja de Jane Birkin ou, mais recentemente, as ondas de Gisele Bündchen, reunimos mais de 30 penteados que vão ficar para a história.
Maquilhagem

Como poupar dinheiro em maquilhagem

Recuperar pós partidos, reutilizar as paletas de sombras que não usa, fazer com que o perfume dure mais tempo e outras dicas práticas para poupar e dar utilidade total aos produtos que tem.
Beleza e Bem Estar

Especial/ "Vivemos escravizados pelo que os outros pensam"

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Há relações tóxicas e há quem viva em função de terceiros. O livro "Atrai pessoas fantásticas para a tua vida" fala de manipuladores e manipuláveis, autoestima e vitimização. Falámos com a autora.
Beleza e Bem Estar

12 novidades para uma rentrée em beleza

Da coleção de batons da L'Oréal com a Balmain à chegada da maquilhagem Kat Von D a Portugal, reunimos alguns dos lançamentos mais esperados do ano na área da beleza.
Perfumes

Moda e um perfume. De olhos no novo Kenzo World

Num frasco, a Kenzo contraria todo o método da indústria dos perfumes. Kenzo World não se fica pelas notas olfativas: assumiu a forma de filme e traz com ele a criatividade que pisa a passerelle.
Beleza e Bem Estar

A cabana de vidro sueca para eliminar o stress

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A experiência "A Cabana das 72 horas" quer mostrar que viver na natureza é a chave para eliminar o stress. Até domingo, cinco participantes vão viver em cabanas de vidro no coração da floresta sueca.
Doenças Mentais

Não dormir aumenta problemas mentais

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Um estudo da Universidade de Oxford concluiu que a privação de sono leva ao aumento de problemas mentais. Tratando as insónias, reduzem as alucinações, as paranóias e as ansiedades.
Luxo

Os cremes mais caros valem o que custam?

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Apregoam milagres no envelhecimento e chegam a custar mais de 800 euros mas alguns já ganharam prémios Nobel. Uma análise do mercado de luxo e 11 cremes excêntricos que valem mesmo aquilo que custam.
Estilo de Vida

Especial/ Afinal, o que temos a aprender com os suecos?

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Falar só quando necessário, sair a horas do trabalho e fazer escolhas sensatas. A autora do novo livro sobre "lagom", a forma de viver dos suecos, diz que o segredo está na "medida certa".
Beleza e Bem Estar

Do que é que o mundo precisa? De óleos

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Para a limpeza da casa, para cozinhar, para os males de saúde, para os animais e para a pele, há um óleo para tudo. Tendência do momento ou modo de vida para o futuro, os óleos voltaram para ficar.
Beleza e Bem Estar

5 formas de rentabilizar o regresso ao trabalho

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Para que não enfie a cabeça numa pilha de papéis e se entregue ao stress logo após as férias, reunimos alguns conselhos para regressar mais facilmente às rotinas e aos horários de trabalho.
Beleza e Bem Estar

Já chegou a Portugal o Ginásio da Estética

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Pensado para quem não gosta ou não tem tempo de estar em cima de uma máquina a suar mas, ainda sim, quer manter o corpo em forma, este livre-trânsito de estética já existe de norte a sul do país.
Maquilhagem

No regresso ao trabalho troque o batom pelo lápis

Mistura entre bálsamo, batom e gloss, os lápis de cor são a desculpa perfeita para, na nostalgia do regresso às aulas, aumentar a sua coleção de produtos para os lábios. Melhor: também hidratam.
Perfumes

Estes anúncios de perfumes mereciam um Óscar

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Não são meros vídeos publicitários, são pequenos filmes assinados por grandes realizadores, de David Lynch a Sofia Coppola. Houvesse Óscares para anúncios de perfumes, estes seriam os vencedores.
YouTube

Youtuber aclarou a pele com produtos naturais

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Começou por aclarar a pele para eliminar manchas de hiperpigmentação. O afro-americano Fraink White continuou o processo durante anos -- que documentou num canal do Youtube -- até ficar mais branco.
Emmanuel Macron

Macron já gastou 26 mil euros em maquilhagem

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O presidente francês Emmanuel Macron gastou 26 mil euros em maquilhagem em apenas três meses de presidência. Contudo, não é a fatura de estética mais elevada que o Eliseu já pagou.
Pais e Filhos

Adormece o seu bebé na posição mais adequada?

Um estudo da American Academy of Pediatrics entrevistou mais de 3.000 mães de 32 hospitais dos EUA, para perceber como deitam as crianças. E descobriram que nem sempre o fazem bem.
Unhas

10 erros que anda a cometer ao pintar as unhas

Tomar um banho quente, usar cotonetes para limpar os excessos ou produtos de secagem rápida são alguns erros que muitas mulheres cometem na manicure caseira. E que a estragam mais rapidamente.
Beleza e Bem Estar

Eau de Beauté: de elixir da rainha a água de culto

Inspirada no elixir da Rainha da Hungria no século XIV, esta humilde água de beleza já vendeu mais de 2 milhões de frascos e conquistou celebridades e mulheres em todo o mundo. Foi criada há 20 anos.
Beleza e Bem Estar

Especial/ O tabu da menstruação. Quem tem medo do período?

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As mulheres passam um total de 8 anos com o período, mas continuam a pedir tampões num sussurro. De emojis a baixas para as dores menstruais, o tabu tem consequências e há quem queira acabar com ele.
Perfumes

Os perfumes favoritos no mundo. E em Portugal

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Se há mulheres que gostam de seguir tendências, outras são fiéis ao mesmo aroma a vida toda. Do Japão à Austrália, com um saltinho em França e aterrando em Portugal, eis as fragrâncias favoritas.
Cabelo

Afinal também devemos esfoliar e hidratar o cabelo

Há uma nova tendência que diz que, tal como a pele, também o cabelo precisa de uma rotina de lavar, esfoliar e hidratar e até de cuidados anti-idade. Principalmente depois das agressões do verão.
Beleza e Bem Estar

O que fazemos de errado às nossas costas no verão

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As sestas debaixo do chapéu de sol e os passeios de chinelos nos pés são a marca do verão mas também são alguns dos gestos que fazem mal à coluna e podem deixar lesões. Falámos com um especialista.
Maquilhagem

Com esta maquilhagem não precisa de protetor solar

A não ser que vá estar em exposição direta ao sol, não precisa de sobrecarregar a pele com várias camadas e coberturas. Estes produtos de maquilhagem têm um escudo suficiente contra os raios UV.
Estudo Científico

Produtos dietéticos levam a aumento de peso

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Comidas e bebidas dietéticas podem provocar o aumento de peso e desencadear a diabetes, segundo um estudo da Universidade de Yale publicado na revista Current Biology.
Beleza e Bem Estar

Cieiro de verão? Como prevenir, proteger e acalmar

Embora seja mais comum no frio, o cieiro também se manifesta no verão o que, aliado aos raios UV, provoca gretas e queimaduras. Reunimos algumas dicas e produtos para prevenir, proteger e acalmar.
Beleza e Bem Estar

Adeus hygge, olá lagom. A felicidade é sueca

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Os dinamarqueses contagiaram-nos com o "hygge" mas, em 2017, a palavra de ordem é "lagom". Afinal, a felicidade também está no estilo de vida dos suecos, para quem a virtude está mesmo no meio.
Maquilhagem

Ainda se lembra dos bronzers? Conheça 11 novidades

Antes dos contornos invadirem a internet, os bronzers eram os heróis dos pós para um efeito de pele saudável e brilhante mesmo no pico do inverno. E agora sairam da gaveta e estão a voltar em grande.
Decoração

'Nesting': o lado bom de passar tempo em casa

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Cancelar os compromissos de fim de semana, não ter horários e estar sem fazer nada, ou muito pouco, em casa, é o que o Nesting defende. Reunimos oito dicas para tornar o seu "ninho" mais confortável.
Beleza e Bem Estar

Dany Sanz. Das Belas-Artes à Make Up For Ever

Formou-se em Belas-Artes, arriscou pintar sobre a pele e, há 33 anos, fundou a Make Up For Ever. Em entrevista ao Observador, Dany Sanz conta como o sucesso teve origem na margem de erro.
Lábios

Nostalgia dos anos 90: os gloss de brilho voltaram

Dominaram em formato roll-on mas, felizmente, já não são pegajosos nem colam os cabelos à boca. Agora hidratam, têm texturas suaves e pigmentos que duram. Eis o grande retorno do gloss à beleza.
Excesso de Peso

Perder peso aos 40 é mais fácil do que parece

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Porque temos tanta dificuldade em perder peso quando chegamos aos 40 anos? Para responder a esta dúvida e tantas outras, fomos a uma consulta com a especialista Teresa Branco.
Beleza e Bem Estar

Os sonhos mais estranhos e os seus significados

"O Pequeno Livro dos Símbolos dos Sonhos", de Jacqueline Towers, já chegou às livrarias. Entre mais de 700 referências, folheámos esta espécie de dicionário à procura dos significados mais insólitos.
Maquilhagem

Entrámos em Agosto. Já pode usar um batom laranja

É um tom universalmente quente em qualquer pele que vai dar ainda mais vida aos rostos morenos de verão. Mas não é para as mais tímidas: falamos do tangerina brilhante, arrojado e fora da caixa.
Beleza e Bem Estar

Ponha Aqui o Seu Pezinho. Um spa oriental para pés

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Abriu em Guimarães e quer tratar da saúde a todos os pés, portugueses e não só. O conceito veio da Ásia, mas o Ponha Aqui o Seu Pezinho tem costela portuguesa, a começar no nome e a acabar no fado.
Cabelo

Estes gestos deixam o cabelo oleoso (sabia?)

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A sabedoria popular dizia-nos para escovar o cabelo cem vezes antes de dormir. Este hábito foi abolido para alegria das nossas escovas e couro cabeludo que, com isso, estava sempre oleoso.
Penteados

O penteado de infância voltou (a tempo das férias)

Foram o grito dos anos 90 e este ano ganharam entrada direta no clube das miúdas fixes das redes sociais. Os totós podiam ser infantis mas, afinal, são o penteado tendência para usar este verão.
Maquilhagem

Estes corretores são melhores que filtros

Em dias de calor, a maquilhagem pesada é a última coisa que apetece ter na pele. Mas quando bem utilizados, os corretores podem mesmo ser o único produto de cobertura de que vai precisar.
Praia

Este é o truque para tirar a areia do corpo

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No fim de uma tarde na praia podemos abandonar o areal, mas o areal não nos abandona. Mas temos um truque que pode resolver o problema daquela areia inconveniente.
Beleza e Bem Estar

12 produtos íntimos que ainda pedimos baixinho

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Para a prisão de ventre ou as disfunções sexuais, há produtos femininos que ainda pedimos num sussurro. Fomos às lojas e farmácias saber quais são e reunimos 12 sugestões que podem vir a dar jeito.
Cabelo

Pssst. Este verão dê ao seu cabelo um spray de sal

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Chegou a altura de dar aos cabelos a aparência leve, solta e despenteada que se quer no verão. Quer esteja a passar os dias à beira mar ou (ainda) sentada debaixo do ar condicionado do escritório.
Perfumes

Nasceu a primeira fábrica portuguesa de perfumes

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Começaram por fazer campanhas com cheiro a pão quente e por criar um bar de fragrâncias personalizadas. Agora apresentam-se como a primeira fábrica de perfumes do país e enchem 20 mil frascos por dia.
Cosméticos

Vegan, natural e orgânico. Qual a diferença?

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Nem tudo o que é natural é orgânico. E muitos produtos vegan podem, na verdade, ter ingredientes testados em animais. Reunimos o que precisa de saber num mercado confuso e com informações duvidosas.
Felicidade

Os produtos de beleza deixam-nos mais felizes?

O mercado da beleza conquista-nos porque nos vende um sonho, é certo. Mas, afinal, até a ciência já vem provar que há cosméticos e maquilhagem que nos podem mesmo deixar mais felizes.
Estudo Científico

Esta é a chave para conseguir ter um bom sono

Vários são os conselhos para quem quer ter uma boa noite de sono, mas um estudo recente acrescentou um novo fator: um objetivo de vida pelo qual se tenha de acordar no dia seguinte.
Cosméticos

A transpirar? 7 dicas à prova de suor e calor

É possível apreciar o calor sem ter a pele pegajosa e a maquilhagem a escorrer pela rosto. Reunimos algumas dicas infalíveis e sugestões de produtos que ajudam a sobreviver até no meio do deserto.
Estudo Científico

Alzheimer pode estar ligado à privação de sono

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Longos períodos de noites mal dormidas ou de privação do sono aumentam os níveis de proteínas relacionadas com a doença de Alzheimer, indica um estudo publicado na revista científica Brain.

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